1、很多孩子喜欢开灯睡觉,开灯睡觉有哪些不良后果?很多孩子喜欢开灯睡觉，开灯睡觉有哪些不良后果？开夜灯是一种习惯，有些家长晚上要给孩子换尿布、喂奶，小夜灯看的较清，有的家庭还在开夜灯，如果小孩害怕需要开夜灯 ， 很多孩子都不会有事，但是对于个别对灯比较敏感的孩子可能会有一些情况，如出现性早熟的问题 。
宝宝晚上睡觉时，不建议开夜灯 ， 因为从自然规律来讲，夜里本来就应该是没有灯光的，这样宝宝才能更好地休息 。如果夜里经常开灯，会对宝宝有这几个危害：
第一，宝宝夜间总是在灯光下睡觉，灯光会对宝宝产生一种“光压力” 。这是因为光源本身对宝宝的神经具有一定的刺激性，会让宝宝睡眠变浅，缺乏深度睡眠，宝宝正处在生长发育的关键期，需要有更多的深度睡眠 。
第二，睡觉开灯容易影响宝宝的睡眠质量，使宝宝入睡困难或无法进入深睡眠 。其次，生长激素多在夜间宝宝睡眠中释放，故开灯也会对宝宝的生长发育产生影响;最后，会影响宝宝的视力，灯光会让宝宝的眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态，从而影响视力 。
第三，人在睡眠时，在黑的状态下，会分泌褪黑素，对性腺轴有抑制作用 。在白亮的长时间的光照下，褪黑素会减少，抑制性腺轴的作用减低，个别极其敏感的孩子可能会有这样的问题
总结：本人建议还是给孩子慢慢改掉睡觉开灯的习惯吧，因为开着灯不但会影响睡眠质量 ， 影响孩子的生长发育，而且灯光会影响小孩子眼睛的正常发育，灯光会产生光压力 ， 会透过眼皮进入眼睛，对视网膜造成损害，影响孩子视力的正常发育 。所以建议宝妈帮助宝宝改掉这一不良睡觉习惯 。
开灯睡觉会影响孩子的生长发育，影响睡眠质量，无法进入深度的睡眠，影响视力的发育，家长应该尽量避免让孩子开灯睡觉 。
首先开灯睡觉肯定没有关灯睡觉的环境，更适合我们人类休息，其次开灯睡觉会浪费电，现在资源紧缺 。要节约用电 。
开灯睡觉，可能会出现一定的视觉障碍精神障碍还会出现不发育，这样的一些问题 。
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2、孩子晚上开着灯睡觉,对发育有什么影响? 首先，我们要知道长期开灯睡觉对我们的身体是百害而无一利的 。大多数人都习惯在黑暗环境下睡眠，有些人对光线特别敏感，由于环境的光线过于明亮，会出现入睡困难的问题 。所以对小孩会有什么影响呢？
孩子晚上开着灯睡觉对发育有以下的影响请注意
第一，会影响到孩子的睡眠质量 。进入睡眠的过程是个非常复杂的生理过程，其中有个很重要的环节就是大脑会释放褪黑素，褪黑素会促进入睡，增加睡眠深度维持睡眠，而开灯睡觉会抑制我们人体褪黑素的分泌，会使我们身体的免疫力降低，增加了患上癌症的一个概率 。因为孩子睡觉的时候，如果开灯会影响到孩子体内褪黑素的分泌，从而导致孩子睡眠质量比较差或者睡眠不安 。导致孩子睡眠不足，从而影响孩子第二天的学业成绩以及学习的专注 。从而对孩子产生不良的影响 。
第二 ， 会影响到孩子体内的生长激素分泌和合成 ， 并进一步影响到孩子身高的发育 。所以孩子睡觉的时候 ， 我们还是要尽量减少光线 ， 尤其是蓝光，因为它对孩子睡眠的影响是最大的，也会在一定程度上影响体内生长激素的合成和分泌，容易出现性早熟 ， 以及诱发失眠、焦虑等，提前发育 ， 从而最终影响到孩子身高的增加 。
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