蔬菜怎么保鲜时间久,蔬菜如何保鲜储存( 三 )


韭菜保鲜:新买回来的鲜韭菜用小绳捆起来,根朝下放在水盆里 。就会长时间不干、不烂 。芹菜、茼蒿、葱等也可采用这种方法保鲜 。
西红柿保鲜:挑选果体完整、品质好、五六分熟的`西红柿,将 其放入塑料食品袋内,口扎紧,置 于阴凉处,每天打开袋口1次,通风换气5分钟左右 。
叶菜类:利用“纸”留住蔬菜水分 。叶菜类通常无法久放 , 如果直接放入冰箱内冷藏,很快就会变黄,叶片也会湿湿烂烂的 。
重要的就是要留住水分 , 同时又得避免叶片腐烂 。最简单的方法是利用旧报纸,将叶片喷点水,然后用报纸包起来,以直立的姿势茎部朝下放入冰箱蔬果保鲜室,就可以有效地延长保存时间,留住新鲜 。
大蒜属香辛类蔬菜,包括葱、姜、辣椒大多为调味品,保存时最好能保持原貌 。放入网袋中 , 然后吊挂在室内阴凉通风处即可 。
新鲜蔬菜怎样保存时间长2
购回的新鲜疏菜如果太脏,把虫叶、烂叶、脏叶大致清理一下,千万不要浸泡;如果是在菜市场买的菜(菜贩为了菜压称和诱人 , 会把菜浇巨多的水)我们可以将水稍微甩甩,但不要甩太干;如果是在超市买的菜,菜本身会非常干,就必须为它点点水,水不能点太多,多了容易烂;
然后将其放入保膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留点呼吸口 , 让它能呼吸,如果能够产生对流是最好的,分几处多扎几个小口就可以达到对流 。这样可以保持蔬菜大叶菜里面的水分不会那么快地蒸发,而且得到呼吸 , 肯定新鲜啦!
另外“绿叶青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间 , 留住新鲜 。
水果蔬菜保鲜有诀窍
?。?)冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜,如果一时吃不完,可用新鲜的大白菜叶子包好,放在阴凉的地方,可保鲜数天 。
?。?)生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色,可将菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时将其取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏 。
?。?)大蒜、葱、姜、辣椒大多为调味品 , 保存时最好能保持原貌 。大蒜的保存方式与洋葱类似,可将其放入网袋中,然后悬挂在室内阴凉通风处 , 或是放在有透气孔的专用陶瓷罐中 。而姜分为老姜和嫩姜,老姜不适合冷藏保存,可放在通风处和沙土里,嫩姜应用保鲜膜包起来放在冰箱内保存 。
?。?)水果去皮后,如不马上吃完,过一段时间空气会对水果起氧化作用,使其表面变成浅棕色,非常难看 。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而保持原有色泽,还可使水果清脆香甜 。
几种日常食用蔬菜的保鲜
?。?)香菜保鲜,挑选棵大、颜色鲜绿、带根的香菜 , 捆成500克左右的小捆,外包―层纸(不见绿叶为好),装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上将袋置于阴凉处,随吃随取 。
用此法贮藏香菜,可使香菜在7―10天内菜叶鲜嫩如初 。长期贮藏香菜,可将香菜根部切除,摘去老叶、黄叶,摊开晾晒1―2天,然后编成辫儿,挂在阴凉处风干 。食用时用温开水浸泡即可,香菜色绿不黄,香味犹存 。
?。?)茄子保鲜 。茄子的表皮覆盖着一层蜡质,它不仅使茄子发出光泽 , 而且具有保护茄子的作用,一旦蜡质层被冲刷掉或受机械损害,就容易受微生物侵害而腐烂变质 。因此,要保存的茄子一般不能用水冲洗,还要防雨淋,防磕碰,防受,热,并存放在阴凉通风处 。

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