古今医案研读 27岁男子频繁腹泻，胃癌离世，医生：身体3异常是癌症“前兆”，趁早检查( 二 )
胃黏膜受损 ， 胃病就会不请自来 ， 但许多人得了胃病 ， 却不自知 ， 下面十种常见胃病 ， 看看你有没有 ， 多了解 ， 早防治
日常坚持做好3事 ， 修复胃黏膜 ， 助胃一天比一天健康1、常补充益胃营养
【古今医案研读 27岁男子频繁腹泻，胃癌离世，医生：身体3异常是癌症“前兆”，趁早检查】
2、饭后多走动
躺平说的是网络用词 ， 多指能坐着不站着 ， 能躺着不站着 。
尤其是现在 ， 出行方便 ， 基本上每天都是公司和家里两点一线 ， 回到家吃完饭 ， 就会躺在沙发上 ， 不仅容易变胖 ， 还会使胃内食物停留时间变长 ， 容易出现消化不良 ， 久而久之就形成了胃病 。
3、定期做胃镜
资料表明 ， 40岁以后 ， 胃病进入高发期 ， 因此中老年人最好每年做一次胃镜检查 。
重视胃镜检查 ， 不但可预防发现不及时的胃病 ， 即使查出早期胃癌 ， 也能及早采取预防措施 ， 积极防治可大大延长生命线 。
参考文献：
2011-李军民-当代医学《CT在诊断胃癌侵犯胃裸区中的研究进展》
2011-我国实用外科杂志《早期胃癌诊断和治疗》
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