冥想 职场必备,10分钟快速帮你舒解情绪 丨专业导师带领,0基础冥想直播共练来啦!( 二 )
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「新冥想」品牌故事
许多人对于冥想的印象还停留在古老的文明 。对于当代社会而言 , 冥想因此被盖上了一层神秘色彩和新奇感 , 也和我们的日常生活产生了一种疏离 。
目前年轻人对于冥想的认知普遍是 “传统的”、“边缘的”、“玄妙的” 。
Neo Meditation新冥想品牌 , 旨在把冥想和现代中国?年的都市?活相结合 , 剥除冥想的宗教内涵 , 结合 hip-hop music、视觉意向、乐器、rap等流行元素 , 打造时髦、潮流的新冥想 。
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References:
Davidson, R. J., Ekman, P., Aaron, C. D. et al. (1990). Approach- Withdrawal and Cerebral Asymmetry: Emotional Expression and Brain Physiology. Journal of personality & Social Psychology, 58, 330-341.
Yvette, B. (2016). Mindfulness meditation helps to control emotions, says study.
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【冥想 职场必备,10分钟快速帮你舒解情绪 丨专业导师带领,0基础冥想直播共练来啦!】
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