泡菊花喝会不会睡不着,菊花茶长期喝会出现哪些不良反应？( 二 ) _生活百科

菊花具有清肝明目的作用，对于肝硬化火、肝阳上亢、肝火上炎所引起的肝火较为旺盛的症状，如胁肋部疼痛、面红目赤、双目红肿、眼睛视物不清、双目较干涩的症状，菊花也具有较好的治疗效果。但是菊花从功效而言，并不具备改善睡眠或者影响睡眠或导致失眠作用，只是属于具有清热解毒、疏风、清肝明目作用的药物，对睡眠没有影响。
菊花会让人睡不着觉的原因是菊花里面的茶多酚类因子在发挥作用。就像咖啡因会提神一样，假如喝了过多的浓茶就会使人失眠，但一般来说菊花茶相对清淡，只要不过量饮用就不会对睡眠产生太大的影响
喝菊花茶不会失眠。菊花茶具有性凉、疏散风热、清心明目的效果，不会对大脑皮层造成刺激，所以不会失眠。如果菊花茶里面加了一些提神醒脑的配方，则需要考虑是否是该配方导致失眠。
菊花茶通常不会影响睡眠,菊花茶里面的成分主要是菊花,并没有茶多酚,所以对睡眠不会有太大的影响,不要有紧张的情绪

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3、晚上喝菊花好不好多喝菊花当然有好处。无论对眼对肺都有好处。这比喝那些饮料强很多。但需要注意的是，如果在喝菊花的时候放些冰糖，菊花的有效成分就会得到更充分地发挥。多多喝些菊花吧。但也别忘了时常喝一些茉莉花茶、绿茶什么的，都对身体有好处。只喝一种没有换着样喝对身体的益处大。
【泡菊花喝会不会睡不着,菊花茶长期喝会出现哪些不良反应？】哪种菊花….. 好吧，菊花茶挺好的，晚上嘛，晚上不要喝茶了，会睡不着的，喝酸奶好了。酸奶好又有助于消化而且补钙…

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4、喝菊花茶会像喝其他茶叶一样睡不着觉嘛?不会的，没那么可怕，喝了过多的浓茶可能会影响睡眠，喝一点，清茶绿茶花茶是没事的，主要是里面的茶多酚类物质的作用，就象咖啡因提神一样，不过有人喝了咖啡才睡的香，因人而异，希望对你有所帮助
不会?。〔杓詈筒瓒喾涌Х纫蛎挥心敲炊喟。∷圆换岚』ú瓒疾换岚。?

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5、泡菊花喝会不会睡不着泡菊花喝会不会导致睡不着1、菊花茶通常不会影响睡眠，菊花茶里面的成分主要是菊花，并没有茶多酚，所以对睡眠不会有太大的影响，不要有紧张的情绪，保持一个放松的心情。
2、喝一些菊花茶，能够起到防干眼的效果，对于面对电脑上班的人有非常好的作用，也能够去火清热解毒。