文章插图
文章插图
4、蒸排骨要蒸多长时间?在日常生活中,很多人都喜欢吃排骨 , 经常自己在家中做排骨吃 。蒸排骨口感清淡,不油腻 , 也是很多人的最爱 。
我们都知道 , 蒸食物时蒸得得过久,营养就会流失,口感也会变的不好 。但是,如果蒸的时间过短,食物尚未完全熟透容易吃坏肠胃危害身体等 。
那么,说到这里 , 当我们在家中蒸排骨的时候 , 一般需要蒸多长时间才会熟?事实上,在一般情况下,蒸排骨都要先进行腌制,这腌制的时间大概需要30分钟左右 , 普通的蒸排骨时间需要40分钟左右,不过很多时候都是要看具体情况:
第一种情况,如果是粉蒸排骨,使用高压锅只需要20分钟即可,当然 , 如果是使用的普通锅的话,那么至少要四十分钟,筷子戳透即可 。
第二种情况,如果是粤式豆豉蒸排骨,小块的小排,水开了,只需要30分钟就可以了 。
第三种情况,如果是其他大块的排骨,一般都要在40分钟以上 。
总而言之 , 对于高压锅蒸排骨,一般都需要蒸半个小时左右 。我们将水烧开后排骨下锅蒸,一般20分钟可以了 。
那么,说到这里,蒸排骨都有哪些窍门?
首先,在排骨的选料上,一般来说,最好选用肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴 。
其次,所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水分 , 所以就会比较嫩 。
然后,豆豉酱中是有油分的,油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一样的效果 。
最后,选一块合适的排骨 , 经过油分和淀粉的两道包裹,这种排骨一定非常好吃 。
蒸排骨通常用25-35分钟左右,分食材搭配和使用的工具 。
一道蒸排骨做法
普洱蒸排骨
原料:排骨600克、普洱茶10克、黄酒10克、盐4克、糖2克、鸡精、淀粉
做法:
1.排骨斩块 , 洗净,冷水下锅 , 焯去血沫 。
2.普洱茶放入小碗中,倒入沸水浸泡,使茶叶散开 。
3.焯过的排骨倒少许黄酒,加盐、糖、味精和普洱茶 , 充分拌匀后腌渍半小时 。
4.再加适量干淀粉充分拌匀,使淀粉均匀地包住排骨,把浆好的排骨放入盘中,上笼用大火蒸40分钟左右即可 。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸 。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外 , 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥 , 补肾益血,通便止渴的作用 。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原 , 骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好 。

文章插图
文章插图
5、蒸排骨需要多长时间蒸排骨需要20分钟,做法如下:
准备材料:排骨400克、蒜末100克、料酒20毫升、盐2克、白砂糖14克、淀粉8克
一、准备好食材 。
二、准备蒜末 , 排骨,料酒 , 白砂糖,盐,蒜泥,搅拌 。
经验总结扩展阅读
- 皮疹超过一个月就绝对不是艾滋病吗 自费药一天一片艾滋病要多少钱
- 螃蟹蒸熟了可以放在锅里闷吗 蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅
- 阳台不安推拉门会冷吗 阳台推拉门6平要多少钱
- 超市买的粽子蒸着吃还是煮着吃 超市买的粽子要煮多久才熟
- 金银花是蒸好还是不蒸好 金银花蒸了还有效果吗
- 金银花蒸黑了还能喝吗 如何才能让金银花不变黑
- 配隐形眼镜需要多久,配隐形眼镜需要多久
- 螃蟹蒸多久,螃蟹蒸几分钟就熟了?
- 多宝鱼蒸多长时间,多宝鱼蒸几分钟最佳
- 空气炸锅烤梨要多少温度和时间,冰糖烤梨的制作方法 冰糖烤梨怎么做