鸡蛋不适合和富含淀粉的食物一起吃 。淀粉是日常饮食中非常常见的一种成分，但是在吃鸡蛋的时候，不建议再食用富含大量的淀粉的食物，尤其是本身不好消化吸收的食物，大量的淀粉会促进胃酸的分泌，还可能会导致胃酸上涌 。
鸡蛋还不适合和富含饱和脂肪酸的食物一起吃 。鸡蛋含有一定的油脂脂肪，这些食物如果和富含饱和脂肪酸的食物一起吃，可能会降低优质脂肪的吸收 。
另外，鸡蛋不适合和大豆一起吃 。豆浆中的一些胰蛋白酶抑制剂会导致胰蛋白酶的活性受到抑制，这样影响营养物质的吸收 。
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3、番薯跟鸡蛋可不可以一起吃番薯跟鸡蛋不可以一起吃 。
一、番薯相克食物一：
番薯+河蟹：结石
番薯+蛋黄：会导致腹痛
番薯+燕麦：会导致胃痉挛、腹胀
番薯+玉米：会造成腹胀
番薯+柿子：会造成胃溃疡
番薯+香蕉：会引起身体不适
番薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻
番薯+鸡蛋：会不消化、易腹痛
番薯+鸡肉：同食会腹痛
番薯+西红柿：一起吃会得结石病 ， 呕吐、腹痛、腹泻
番薯+柿子：腹胀
番薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
番薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
番薯+鸡翅：同食会腹痛
番薯+海蟹：一起吃会得结石病
番薯+柴鸡：同食会腹痛
番薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛
番薯+螃蟹：容易在体内凝成柿
二、番薯相克食物二：
1、番薯不能和鸡蛋一起吃
鸡蛋和番薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃会造成腹痛 。所以，番薯不能和鸡蛋一起吃 。
2.番薯不能和鸡肉一起吃
番薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛 。所以，番薯不能和鸡肉一起吃 。
3、番薯不能和蟹一起吃
番薯和蟹一起吃容易在体内造成结石 。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石 。所以 ， 番薯不能和蟹一起吃 。
4、番薯不能和酒一起吃
饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃番薯 ， 因为番薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状 。
5、番薯不能和柿子一起吃
番薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下 ， 应该至少相隔五个小时以上 。所以 ， 番薯不能和柿子一起吃 ， 番薯含糖高，在体内发酵，会使胃酸分泌增大，而柿子含较多的单宁和果胶，胃酸与番薯相互反应，会发生沉淀凝聚，产生硬块，引起胃结石，量多严重时，还会使肠胃出血或造成胃溃疡 。
6、番薯不能和西红柿一起吃
番薯和西红柿一起吃会得结石病，还会出现腹痛、腹泻、呕吐 。特别是胃不好的人 ， 番薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸 ， 而西红柿在较强的酸性环境下 ， 会产生沉淀，而不溶于水，从而导致消化不良 。
7、番薯不能和香蕉一起吃
番薯和香蕉一起吃会引起身体不适，容易腹胀，还伴有胃反酸现象 。吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵 。如果番薯和香蕉一起吃还会慢性中毒 。所以，番薯不能和香蕉一起吃 。
三、番薯宜搭食物：
番薯+米面：可蛋白质互补
番薯+莲子：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
番薯+猪排：可补充膳食纤维
番薯+牛奶：可强心护肝
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