柠檬婴儿肥看这里过,饮食瘦脸修炼术来袭
从古至今 , 美丽一直围绕我们的一生 , 不仅是女生也包括男生 。
现在的人为了美丽 , 三天两头的跑美容院 , 家里一大堆练形体的道具 , 美白的产品 。 手机里收藏着无数的教化妆 , 教穿搭 , 教瘦脸的视频 。
甚至有些人跑上了手术台 。 但这些真的有效果吗?我想瘦脸应该是没有成功的 , 因为成功了 , 你也不会打开我的文章 , 对吧?
对于瘦脸 , 大家肯定是有共同语言的 , 都是心酸血泪史啊!
特别是对于从小拥有婴儿肥的人来说 , 更是无奈 。
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婴儿可能在小时候看来非常可爱 , 肉嘟嘟的 , 但当你长大后就会显得人特别笨拙臃肿 。 如果你们想甩掉婴儿肥 , 成为精致小巧的V脸的话 , 那你们就来对了 。 小编对解决婴儿肥有自己的秘密武器 。
婴儿肥说白了就是脸上肉太多 。 这跟脂肪型的脸胖是一样的 , 只是一个是天生的一个是后天自己吃出来的 。 但办法都是通用的 , 所以脸上肉多的都可以看看 。
小编的秘密武器就是吃东西 。 吃东西大家第一反应应该都是长胖吧 , 但小编想说的是 , 吃了正确的东西 , 不仅不会长胖 , 反而会减掉我们脸上的肉 。 那什么是正确的食物呢?不要着急 , 往下看 。
1.冬瓜 冬瓜自古以来就被当做一个很不错的减肥产品 , 它是唯一一个不含脂肪热量的瓜类 , 而且有一点减少脂肪的功能 。 并且钠含量很低 , 也有利尿排湿气的功效 。 另外 , 最好是用冬瓜熬汤 , 效果会更佳 , 薏仁冬瓜汤就很不错 。
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2.鸡肉 鸡肉是减脂人最常吃的食物 , 含有丰富的维生素C跟蛋白质 , 这些物质是很容易被人体吸收的 , 而且对于促进脂肪分解也会有一定的作用 , 另外对于去水肿也有效果哦 。 但要记得 , 吃鸡肉的时候要把鸡皮去掉再吃 , 鸡皮中脂肪含量比较高 , 会容易造成脂肪堆积 。
3.柠檬 柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸和钾元素 。 而且钠元素也含量比较低 , 对于减脂也是有作用的 , 而且它含有的碱性物质可以慢慢消耗赘肉 。 每天一杯柠檬水 , 可以保持肌肤弹性 , 美容养颜也不落下 。
4.芹菜 芹菜是这些中的冠军食物 。 一棵芹菜中的卡路里大概是4-5 , 但我们吃它的过程中会消耗5-8卡路里 , 随后进入我们的肠胃有会消耗3-6卡路里 。 这样我们吃它不仅不会吸收热量反而会消耗热量 。 另外芹菜含有大量的膳食纤维 , 对于肠道消化也有很大的帮助 , 排毒瘦身也是它的一大功效 。
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这些都是我们可以用来减脸上脂肪和婴儿肥的一些常见食物 , 日常生活中也是很方便就可以做到的 。
说完了优点 , 接下来也要说一下缺点了 。 因为这些都是食物 , 对于瘦脸效果可能没有大家想的那么高 , 而且是需要长期坚持的 , 且不说效果如何 , 天天吃这些小编也是很想吐的 。 除此之外 , 我们每个人的体质不同 , 对于这些效果的反应程度也会不同 , 可能很明显也可能没有什么效果 。
那说到这呢 , 小编给大家简单科普一下瘦脸上脂肪和婴儿肥的原理 。 脂肪最重要的就是消耗 , 但脸上又不像身上的脂肪 , 是不能通过运动去消耗的 。 而佳颜V脸果运用了一种独特的面部渗透技术 , 可以让消耗脂肪的成分进入到我们脸上的脂肪里面去 , 更直接的作用于我们的脂肪 , 做到最大程度的脂肪消耗 , 最佳的瘦脸效果 。
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