【柠檬水可以加什么,柠檬和什么一起泡水好 柠檬水加什么减肥】蜂蜜柠檬水的作法
原料：柠檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙（50ml） 冰糖25克做法：1）柠檬洗净切片 。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净 。2）将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉 。3）水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入 。（温度太高会破坏柠檬中的维生素 。）3）温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可 。（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分 。）4）放入冰箱3-4个小时饮用最佳 。
柠檬水的正确做法大全 。
1、蜂蜜柠檬水 。这款柠檬水可是夏里最受人们欢迎的了 ， 做起来也事非常简单 。将新鲜的柠檬洗净之后切片，然后放入杯中，再加上两勺蜂蜜 ， 然后慢慢的倒入一些温水 ， 蜂蜜的多少可根据个人口味调节 ， 追求口感的话，冰块也可以用放一些，这样就大功告成了 。
2、柠檬绿茶 。把泡好的绿茶放至温度合适，然后加入一两片切好的柠檬，或者是直接挤入几滴柠檬汁，这样可以避免由于绿茶没有放置一定的温度，其温度过高导致柠檬中的维生素C遭到破坏，这样一杯柠檬绿茶就做好了 。
3、柠檬雪碧 。在柠檬水的正确做法大全中 ， 柠檬雪碧也是夏季非常受欢迎的 。首先切好适量的柠檬片，然后将雪碧倒入杯中，在加入一两片柠檬在其中，随后就入适量的冰块口感会更好，大家不妨试试看 。
4、柠檬姜茶 。将洗好的柠檬切片，用盐清洗干净，再将其放入干净的碗中加入适量的切片生姜，再加一些白砂糖来腌制 。然后煮开一壶水，将腌制好的柠檬和姜片放进去，冷藏之后隔天饮用 。
5、柠檬果醋 。柠檬果醋据说还有着减肥瘦身的功效，也是把柠檬切成块状，然后准备米醋和黄糖，将柠檬一片一片放入罐子里，每一层都要铺上糖，然后发酵一个月，取出按照与水1：5的比例就可以饮用了 。
1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐 ， 轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头 。
2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬 ， 一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。
3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可取出适量 ， 与水冲调 。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
小贴士：
1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来 。
2、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的 。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减 。
3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水 ， 因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏 。
文章插图
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5、柠檬水搭配什么泡比较好 怎么用柠檬泡水喝美白效果好柠檬水是大家都很喜欢喝的一种饮品，柠檬水喝了对我们的肌肤有很多好处 ， 很多人都会经常泡柠檬水喝 ， 柠檬水可以和很多其他食材一起冲泡 。
柠檬水搭配什么泡比较好
柠檬搭配蜂蜜
推荐理由：每天用柠檬泡水喝 ， 可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效 。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，睡前再擦点万妮芬亮肤原液，去黄提亮、改善粗糙，美白又润肠 。
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