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4、篮球运球动作要领关于篮球运球动作要领如下：
1身体姿势
运球时应保持两脚前后开立，约与肩亮，两膝夸曲 ， 身体重心落于两脚间，略偏前脚;运球时自然穹屈时关节靠近身体，以肩、时关节为轴随球上下摆动，另一臂屈肘 ， 自然抬起;上体稍前顺，抬头目视前方 。
2手的动作运球主要是靠手指、手动作对球的控制与支配 。所以说指院动作是运球技术的重要坏节 。
3、 手按拍的动作
运球时五指自然分开，用手指和指根以上部位控制球（笔心不触球） 。运球时以肩为轴，用大臂带动肘关节和小臂 ， 最后通过手晚、手指用力向下按拍球，并随球有一短暂伴送动作，当球人地面弹起时 ， 用手由下向上迎引(球，并自然屈伸小臂，以缓冲球的反弹力量，控制球的反弹方向．高度和速度 。
4按拍球的部位和用力
运球时 ， 球人地面反弹的方向是由按拍球的部位夫足的 。如技珀球的信侧上方，作用力与的纵轴有定角度时 ， 球向前上方反弹 。球从地面反弹的高度和速度，是由往球上加力的大小决定的 。因此运球中指，腕动作的速度和幅度，是调节运球力量的关键 。
5球的落点
运球时要控制球的落点，首先应使球完全保持在自己所能控制的范里内，如：直结运球向前推进时球的落点应控制在身体的侧前方 ， 并保持适当的距离，以免脚踢球 。
6脚步动作
运球时一般是脚尖正对运球方向，两脚前后开立，两膝穹曲 ，身体重心控制在两脚间，路偏向前陆上 ， 以保持身体既平稳又能及时快速用力蹬地向不同方向移动
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5、篮球的基本运球动作都有哪些?运球是篮球比赛中个人进攻重要的手段之一，它不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法，而且是组织配合的手段之一 。其基本动作有：
高运球：高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球 。
低运球：低运球是常用于摆脱防守的一种方法 。
运球急起急停 。
体前变向换手运球：变方向运球，是运球队员接近对手时，突然向左或向右改变运球方向 。
背后运球：背后运球 ， 是进攻队员在运球过程中遇到对手堵截 ， 无法采用体前变向运运球时，可采用背后运球突然改变前进方向，借以摆脱防守 。
转身运球 。
压臂式运球 。
胯下运球突破动作：胯下运球突破，当防守队员迎面堵截、贴得很近时，运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方向突破 。
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