吃椰蓉的利弊,生吃椰子肉有什么营养价值？会不会很难消化？( 五 ) _生活百科

【吃椰蓉的利弊,生吃椰子肉有什么营养价值？会不会很难消化？】说起椰蓉大家都不是很陌生的吧，也经常吃，是一些面包啊蛋糕中经常会有的一种添加物，它的口感好，而且还可以让甜品变得更加的美味椰蓉味甘、性平，入肺、胃经;具有补益脾胃、杀虫消疳之功效;主治暑热烦渴，吐泻伤津，浮肿尿少等病症。利尿消肿：椰蓉含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;但是椰蓉是不容易消化的东西.吃多肚子涨，而且嚼的时候有种腻腻的感觉，所以我还是不喜欢椰蓉。