豇豆需要焯水吗,怎么给豇豆焯水?( 二 )


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3、炒豇豆时直接炒还是要焯水      炒豇豆可以直接炒 , 也可以先焯水 。炒豇豆前先焯水,可以缩短炒制时间,并且炒制后不容易出现夹生的情况 。若焯水的时间控制得当,还可保持豇豆酥脆的口感,且炒制后的豇豆不会变成暗黄,色泽依旧翠绿 。若焯水时间过长,则会软烂,降低豇豆的口感 。
炒豇豆时直接炒还是要焯水
      豇豆荚果下垂,直立或斜展,线形,稍肉质而膨胀或坚实,内含种子 。嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法较多,可炒、煮、炖、拌、做馅等 。
      嫩豆荚即可炒食,也可凉拌 , 还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,以及加工成罐头等 。豇豆的干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉等 。

豇豆需要焯水吗,怎么给豇豆焯水?

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4、炒豇豆不焯水可以吗 豇豆怎么炒是绿色的 豇豆是一种绿色的长长的豆科植物,豇豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、抗坏血酸、磷脂、磷脂、镁等微量元素,是家庭餐桌的常客 。那么炒豇豆需不需要焯水呢?
炒豇豆不焯水可以吗
把豆角进行焯水这一步骤还是很有必要的 。
首先,生豆角是有一定的毒性的,而普通的烹饪很有可能导致有一些豆角没有完全熟透 , 所以焯水是保证豆角全部熟透的方法之一 。其次 , 豆角中的草酸含量也是非常高的,而草酸是到导致人体发生结石的很大原因,而焯水可以去掉豆角中大半的草酸 。
而且焯水后的豆角,其实并不会怎么形象口感,反而先焯过水的豆角,还比较容易炒,不会容易糊 。
豇豆怎么炒是绿色的
豇豆焯水的时候 , 可以放几滴油和少许的盐,这样既能保持豆角的口感,还能让豆角的色泽也维持在一个新鲜时候的翠绿感 。然后在焯好水后捞出,还可以过一遍冷水,这样的豆角无论怎么炒都会是好看的翠绿色啦 。
蒜茸炒豇豆的做法
食材:豇豆六两、红柿子椒二两、大蒜五六瓣、色拉油适量、食盐适量、味精适量
制作步骤:
第一步:把豇豆洗净后摘成一指长的段 , 红柿子椒切成丝,大蒜拍破后切碎;
第二步:锅中加入清水和少量的盐和色拉油,水开后下豇豆煮熟煮透,再取出控干水份备用(这样煮出的豇豆再来炒就翠绿诱人,这就是要炒好豇豆的关键小窍门);
第三步:炒锅中加入适量的油,油热后加入一半的大蒜,炒香后倒入红柿子椒稍稍炒一下;
第四步:现倒入前面煮好的豇豆,继续煸炒一分钟左右;
第五步:再倒入余下的另一半大蒜继续翻炒;
第六步:最后调入适量的盐和味精炒匀即可出锅 。
豇豆需要焯水吗,怎么给豇豆焯水?

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5、炒豇豆用焯水吗许多人都知道,豇豆角最好先焯水 , 这样就容易更快炒熟了,那么炒豇豆角焯水多长时间呢?
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炒豇豆用焯水吗
可以焯水 。
因为焯水之后再炒,豇豆角容易熟,不容易出现夹生的情况;而且焯水之后,只需要很少的时间炒,这样豇豆角就不会变成暗黄 , 依然是翠绿的,颜色非常好看 。
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炒豇豆角焯水多长时间
炒豇豆之前 , 需要将豇豆焯水5分钟左右,这样豇豆就能焯熟了 。
具体做法:
1.将豇豆洗净、摘除豆筋 。
2.锅内加水,以能够没过豆角的量为宜,放入少许盐、香油,煮沸(加入开水或者热水更好 , 能够节约时间) 。

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