1、一道山楂荷叶茶的经典做法?山楂荷叶茶的经典做法？
山楂荷叶茶祛痘效果佳：痘痘(痤疮)患者可以喝适量的山楂荷叶茶 ， 能够消油解毒除湿 。
1、处于青春期，痘痘以毛囊性丘疹为主，油脂分泌多，爱吃油腻食物的患者可以用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，夏枯草、连翘各9克，银花15克，生山楂30克 ， 甘草3克，水煎服，每日1剂) 。
2、处于青春期，痘痘很严重，脸上有疙瘩、囊肿，油脂分泌多，大便干的，可以用五味消毒饮(金银花、紫花地丁、蒲公英各15克 ， 野菊花12克 ， 紫背天葵9克 ， 上述药材加水600毫升 ， 煎取200毫升 ， 加黄酒10毫升 ， 热服 ， 盖被汗出为度)或茵陈蒿汤(茵陈蒿12克、栀子9克、大黄9克，水煎服，每日1剂) 。
其他配方：
做法一
将所有用料（山楂干 15g 、荷叶干品 15g、决明子 10g）放入壶中，加入适量沸水，冲泡10~15分钟后饮用 。
作用
山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，而决明子有利水通便、降脂降压的功效，三种用料互为补充，让你轻松瘦身 。
小贴士
冲泡出的第一遍茶水，瘦身效果是最好的 。在月经期和孕期的女性不要饮用这款茶 。荷叶干品15g可换成鲜荷叶1张 。
做法二：
材料：山楂5钱 ， 荷叶3钱 ， 红枣2～3颗 。
做法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用 。
材料
药材山楂15克、荷叶15克、普洱茶10克调味料冰糖适量
做法
山楂、荷叶、普洱茶加沸水1000毫升冲泡，饮用前可加冰糖调味 。
药材功效
1、吃山楂有助于消化油腻的肉、蛋等食物 。现代药理研究证实其有降血压、扩张血管、促进血液循环的作用 。
2、《证治要诀》记载，久服荷叶令人瘦瘠 。现代药理研究认为，荷叶具降脂减肥之效 。
3、《本草纲目》记载，普洱茶可解油腻及牛羊毒、扩肠通泻；现代药理研究表明，其有降血脂的作用 。
医师叮咛
山楂用于减肥时必须炒过，否则反而会增加食欲 。
山楂荷叶茶的做法，荷叶和山楂 。都是减肥常见的材料 。
荷叶，健脾升阳、消脂减肥 。山楂，开胃消食 。
这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人 。
如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化，还可以加入一小把陈皮 。
胃酸的人就少用或不用山楂 。
做法如下：山楂一小把，用温水洗一洗 。荷叶一大把，用温水洗一洗，适量冰糖，山楂和荷叶放入小锅中，添加适量的清水，大火煮开后转小火煮20分钟 ， 添加冰糖再煮到冰糖融化即可 。
荷叶和山楂 。都是减肥常见的材料 。
荷叶 ， 健脾升阳、消脂减肥 。山楂，开胃消食 。
这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人 。
如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化，还可以加入一小把陈皮 。
胃酸的人就少用或不用山楂 。
做法如下：山楂一小把，用温水洗一洗 。荷叶一大把，用温水洗一洗，适量冰糖，山楂和荷叶放入小锅中，添加适量的清水，大火煮开后转小火煮20分钟，添加冰糖再煮到冰糖融化即可 。
山楂荷叶茶的做法其实非常的简单，我们只需要把山楂切成片状 ， 然后晒干和新鲜的荷叶放在一个杯子里 ， 然后用热水冲泡 ， 一般15分钟之内之后可以喝 。
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