薰衣草精油的作用,薰衣草精油有什么作用的吗?( 二 )


2、薰衣草精油的用法
1、令您带笑入睡
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠 。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用 。)与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助 。
2、薰衣草净身浴
倒一浴缸温水,滴入8-10滴薰衣草精油,在浴缸中泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经,还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等) 。
3、家庭应急
烫伤、刀伤 。用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,伤口愈合加快 。
4、妇科抗菌
如遇霉菌性女性私处炎,将薰衣草精油直接低3滴在内裤上(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹适量在外阴及女性私处内,可有效消炎,快速恢复健康 。
5、衣物防虫
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气 。
因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果 。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活 。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助 。还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的安眠类精油,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效率的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果 。
这些就是薰衣草单方精油的养生好处了 。我们可以看出薰衣草单方精油不仅能护肤,它还有保健身体、治疗疾病的作用 。所以,当你想要释放压力、保健身体、提高睡眠质量的时候,不妨试试薰衣草单方精油的养生效果 。

薰衣草精油的作用,薰衣草精油有什么作用的吗?

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3、薰衣草精油有什么作用的吗?薰衣草精油是答主自大学以来,一直用到现在一款单品,起初因为美容店老板的安利,到后来发现薰衣草精油的功效真的特别强大,直接入手,一入就是六七年 。
薰衣草精油是所有精油中用途最为广泛的一款精油,有着安神醒脑、控油祛痘、消炎止痛的作用,答主首先就是因为薰衣草精油的祛痘作用才开始使用,在使用10天左右痘痘基本消失,痘印也变淡,效果十分显著,在之后答主便把薰衣草精油用在了其他方面:
1.助眠安神  考研时答主精神压力很大,经常熬夜以至于后来精神压抑往往到很晚都不能入睡,在睡前将薰衣草精油滴1-2滴在枕头上,3滴滴入香薰机或者稀释后熏吸,这种方法对于失眠很有效,答主当时真的是被精油拯救的 。
2.痘痘痘印  答主大学时痘肌很严重,淋巴堵塞下巴全部都是痘痘,手掌心滴几滴精油搓热按摩淋巴处,每天1-2次,之后将薰衣草精油稀释和化妆水混合湿敷,当然也可以直接按摩痘痘痘印处,促进细胞的再生,平衡油脂分泌 , 修复痘肌 。
3.烫伤  答主在农村被火炉烫伤 , 将薰衣草精油滴在烫伤处,轻轻打圈按摩一天2-3次 , 不到一周就可以恢复而且没有疤痕 。
4.晕车  薰衣草精油抹在太阳穴,或者熏吸几下 , 稍后晕车的现象就会减弱 。
5.感冒  答主在一段时间长期感冒 , 喝药吊水没有一点用处 , 后来用蒸熏法 , 将薫衣草精油搭配薄荷精油滴在香薰机中就寝 , 两晚上身体就好了很多 。
薰衣草还有很多功效 , 它主要有着修复和安神的作用 , 如果你经常感觉疲劳暴躁或者皮肤问题严重 , 一定要试试薫衣草精油,他和其他精油搭配效果也会更佳~如果你还有其他问题,欢迎随时评论 。

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