黄豆酱做法窍门,黄豆酱的做法是什么?( 三 )


1取适量的黄豆把好的留下,然后淘洗干净,放入清水中浸泡24小时左右捞出备用
2锅中放入适量的水把黄豆煮熟后捞出来,煮黄豆的水不要倒 , 留着备用
3然后把熟黄豆用湿的棉布包好放置阳台上进行发酵,大概48小时左右,具体根据适量室温来看
4然后把发好的霉豆掰成一小块一小块的放在太阳下进行爆晒
5如果表面发霉严重记得搓去表面的霉灰
6最后用煮黄豆晾凉的水放入适量的盐,搅拌匀,倒入黄豆,放在阳台上晒上十天半个月就可开吃啦!

黄豆酱做法窍门,黄豆酱的做法是什么?

文章插图
文章插图
2、家庭自制黄豆酱做法自制黄豆酱的用料
黄豆 1500克面粉 750克米曲霉 4.5克开水 2250克盐 450克
自制黄豆酱的做法步骤
黄豆挑去坏的破的,洗净,加清水泡发 。
室温是24度,3小时就基本泡开了 。
高压锅煮(蒸)熟,取出沥干 。
摊开晾凉,直至豆子表面干爽 。
米曲霉与面粉混合,和豆子翻拌均匀,使每粒豆子都沾满面粉 。放入筛子约2厘米厚,盖好干净棉布,底部架空,静置发酵 。
上架6小时开始升温,料温保持在35-40度之间(温度过高会变质) , 逐渐结块长出白毛,这时要进行第一次翻曲 。米曲霉是好氧性菌种 。(这是22小时的样子 。)
料温保持32-35度,直至表面长出黄绿色菌丝 。(40小时的样子)
48小时 。黄豆表面会长满黄绿色菌丝,手摸上去没有之前那么热乎乎的,但仍能感觉到有点温热 。此时制曲接近尾声 。
霉好的豆子稍微一翻就会扬起黄绿色的粉尘 。这时可以放在筛子里 , 晒两三个太阳,直至豆子干透 。
西瓜酱:择晴天 , 豆曲、西瓜碎、盐按1:4:0.4的比例混合搅拌,等出水后倒入容器,用纱布封口 , 进行晒酱 。每天趁早上凉的时候上下搅拌一次 。注意别淋到雨 。
黄豆酱:豆曲、水、盐的比例为1:2.5:0.4 。盐用开水化开,晾凉 , 加入豆曲拌一拌,盖上纱布日晒夜露 。一定要趁晴天下酱,至少连晒三天 , 就不容易坏了 。开始时豆子不吸水 , 会浮在表面 。
一般人群均可食用
严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者不食或少食 。
原料配方:黄豆100千克 面粉80千克 食盐25~30千克 生姜2千克 小茴香100克桔皮100克
1.将黄豆清除杂质后,用清水浸泡发胀,蒸熟至糊状 。
2.将豆料倒在席上 , 与面粉相混拌匀,铺成3厘米左右厚,在室温25~30℃的条件下,每天翻动一次 , 以后任其发酵,约三五天即可长出深黄色的菌,放到室外晒干即为酱瑛 。
3.酱瑛放入缸内,加食盐、生姜等,并翻拌均匀,第二天进行翻缸,以后间隔一天搅动一次 。
4.等盐化完 , 缸内放入酱坯,但注意不要满缸,缸口要留有一定的空间(约离缸口17厘米左右),盖上盖,用石灰泥或黄泥浆封住缸口,不使透气,防止细菌,雨水侵入,以致变质,在阳光下晒40~50天即为成品 。
. 黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分;
2. 黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸 , 可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效;
3. 黄豆酱中还富含亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的机率;
4. 黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用 。

经验总结扩展阅读