花甲粉的家常做法和配方,正宗花甲粉的做法及配方

1、正宗花甲粉的做法及配方花甲粉条怎么做
需要准备蚝油,生抽 , 料酒 , 小葱 , 生姜,大蒜,小米椒 , 金针菇,粉丝,花甲,把花甲放到水里面,加入一些油盐,浸泡60分钟左右,让里面的沙子能够尽快的吐干净,然后放到水龙头底下冲干净,粉丝放到冷水当中泡发一下,因为粉丝还需要煮,所以不要用热水泡发,否则就会化掉没有嚼劲,生姜切成片状 , 然后再切丝,小米椒切成小段,金针菇的头部去除,小葱切段 , 大蒜切末,锅烧热放油,把蒜末 , 生姜丝,小米椒放进去炒香,再加入一些花椒以及料酒 , 翻炒到花甲开口,再加入一些开水,蚝油,生抽 , 翻炒均匀,把粉丝金针菇放进去,用筷子搅拌均匀,让粉丝金针菇能够把汤汁充分吸收,再盖上盖子 , 用中火焖煮三分钟,最后撒上一些葱花就可以吃了 。
还可以制作萝卜豆腐花甲粉丝汤,需要准备香油,鸡精 , 十三香,精油,植物油,香菜,粉丝 , 豆腐,花甲萝卜,先把花甲煮熟 , 把里面的肉给剔下来 , 萝卜清洗干净切成丝,不需要切得太细,粉丝放到水里面浸泡,这样就会更容易熟,葱姜蒜切末,锅里面加入适量的油,把葱姜蒜放进去爆香,然后再倒入清水 , 粉丝放进去煮开,加花甲肉,萝卜丝继续煮5分钟,把豆腐切成块状,倒进锅里面,然后再加入精盐十三香继续煮10分钟,加一些鸡精搅拌均匀以后关火,出锅之前加入一些香油盛到碗里面,再加入一些香菜末就可以吃了 。
花甲粉条的营养价值
花甲粉条含有非常多的微量元素 , 钙质,铁元素以及蛋白成分,脂肪含量是比较少的,吃一些花甲能够达到降低血清胆固醇作用,又可以抑制胆固醇在肝脏里面的合成,让排泄胆固醇的作用变得更好,这样胆固醇自然就能够降低,在中医方面认为,花甲可以达到化痰软坚滋阴明目作用,还可以润五脏,一般的人群都是可以吃的,特别是对于胃部患者,支气管炎,甲状腺肥大的患者来说就更加适合,脾胃虚寒的人一次性不要吃得太多 。
炒花甲要不要焯水
炒花甲之前需要把花甲放到水里面,加入适量的盐 , 先浸泡一个多小时 , 这一步是为了能够让花甲里面的沙子给吐干净,这样做完以后就可以直接来炒,不需要再焯水 。
花甲怎么处理
很多人在处理花甲的时候会加入一些食用油,主要就是为了让它吐沙,其实这样做是不正确的,没有办法让花甲成功吐沙,反而会让死亡的速度变得更快,花甲在水里面遇到油后,呼吸就会变得不通畅,所以存活不了太多的时间 。
很多人以为快速的搅拌花甲就可以让它吐沙的速度更快,其实这样做也不正确,不断的搅拌就会让花甲本身受到刺激 , 受到惊吓,沙子就更加吐不出来,应该把花甲清洗干净 , 然后放到没有水的地方加热几分钟,这样花甲的壳就会打开,拿到水里面冲洗干净,里面的沙子就可以洗的比较干净,有些花甲如果没有开壳,把它挑出来扔掉就可以了 。
还可以用摇晃花甲的方法来处理,准备两个盆子,一个盆子里面加入花甲,另外一个盆子空着,装有花甲的盆子里面倒入一些水 , 另外一个盆子扣在有花甲的盆子上面,闭合起来开始摇晃,几分钟以后沙子就会吐露出来,可以多摇晃几次 , 这样就能够吐得更加干净,然后再放到水里面冲洗一下就可以了,这样洗完以后已经很干净,绝对吃不到沙子,这两种处理方法都是相当不错的 , 可以尝试一下 。

经验总结扩展阅读