饮食作为一名公众人物 , 董卿严格控制自己的身材
董卿女神是腹有诗书气自华 ， 内在的气质不伴随着外在的彰显也是空无 ， 如若平日里董卿总是邋邋遢遢、衣着混乱地出现 ， 想必也没多少人会觉得她美了 ， 年过40在为热爱的事业付出和进步 ， 在舞台上展现才华和优雅 ， 美得不可方物 ， 但岁月似乎并没有在她脸上留下过什么痕迹 ， 她看起来仍然是温文尔雅 ， 谈吐大方 ， 今天就来学习一些她的保养方式 。
看起来也非常年轻
董卿留着短发 ， 十分的精致迷人 ， 立体的五官化上了美艳的妆容 ， 镜头下的显得非常的优雅知性 ， 而且她的皮肤看起来也非常年轻 ， 眼睛绝对是女人最该保养的地方 ， 除了平时注意休息少熬夜之外 ， 一定还要针对性地对眼睛进行保养 ， 选用一款能够对抗眼周问题的眼霜 ， 董卿是一位主持人 ， 且她的生活非常有规律 ， 基本上不会熬夜 ， 而且平时她喜欢多喝温水 ， 心态也特别好 ， 整个人看起来都特别的年轻 。
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严格控制自己的身材
作为一名公众人物 ， 董卿必须要严格控制自己的身材 ， 虽然已经快50岁了 ， 但她的身材仍然非常的纤细 ， 丝毫没有发福的样子 ， 尽管人到中年 ， 但董卿的身材依然保持得很好 ， 身材高挑 ， 四肢纤细 ， 每次登台亮相 ， 穿各种晚礼服、西装 ， 都显得格外明媚动人 ， 一出场就成为全场的亮点 ， 即便是前几年生了孩子 ， 产后也很快恢复了匀称苗条的身材 ， 董卿在饮食上非常注重健康 ， 她喜欢口味清淡的饮食 ， 而且营养搭配均衡 ， 坚持锻炼加控制饮食 ， 使得她这么多年以来身材都保养的非常好 。
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应该保养自己的气质
47岁的这个年纪 ， 女人味儿已经充分散发 ， 是真的能够很好地驾驭这种缎面深色的衣服的 ， 不仅不会显得老气 ， 并且还无声无息间吐露优雅 ， 而得当董卿着一身白色连衣裙 ， 优雅何须再提 ， 还透露着一分小女子的娇气可爱 ， 减龄又不违和 ， 聪明的人便该这么选择 ， 除了脸蛋和身材之外 ， 女人更应该保养自己的气质 ， 通过知识来提升自己 ， 让自己更加的有内涵 ， 董卿无疑就是一个饱读诗书 ， 非常有才有内涵的人 。
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坚持着读书的习惯
董卿是一个非常喜欢读书的人 ， 这么多年以来 ， 即使工作再忙 ， 她也坚持着读书的习惯 ， 骨子里散发出来的书香气息 ， 她曾经说过 ， “女人外表的美都是短暂的 ， 唯有用知识和涵养修饰自己才能美丽一生 ， ”出身于知识分子家庭的她 ， 从小在父母的影响下就爱读书 ， 中学时 ， 《红楼梦》《茶花女》等文学名著 ， 都是她的枕边书 。 工作以后 ， 无论多忙 ， 每天睡前 ， 她都要看一小时的书 。
【饮食作为一名公众人物 , 董卿严格控制自己的身材】
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