西洋参用量,西洋参麦冬泡水喝的用量 _生活百科

1、西洋参麦冬泡水喝的用量健康与亚健康人的每天服用西洋参的用量一般在6-10克左右就已经足够了，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。
当然，西洋参作为一种中药，虽然疗效确切，但是药三分毒，因此，专家提醒大家，服用西洋参的时候最好不要大剂量服用，条件允许，可以通过咨询医生或者专业药师调整用量。
很多人家里没有很精确的电子秤，就算有电子秤也不太可能每次吃时都称一下重量，只能凭感觉抓上若干粒，感觉量不合适会适当增减，感觉量合适再拿来服用。
既然是估计就会有误差，为了让误差尽可能小，我们有必要知晓每次该吃几克的西洋参，那么服用西洋参时一次该用多少合适呢？
第一步、要根据自身情况确定自己每天合适的西洋参用量(以克计,参考第一段所述)，把洗干净的西洋参片放进碗里，再把碗放到放了水的锅里，水不用太多，下面可以垫个架子，不要让水滚起的时候漫到碗里，隔水蒸上十分钟即可食用，西洋参片可以反复冲泡，一直泡到无味，连同西洋参片一起嚼服。

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2、西洋参用量西洋参的用量，每个人的身体状况和健康指数都是不一样的，所以使用的西洋参的用量也是不同的。对于身体健康和亚健康的人群来说，每天服用六到十克就可以了，不需要吃太多，如果是患有疾病的人群就要看具体的情况，要根据每个人的身体情况，疾病的严重程度，或者是治疗阶段以及年龄大小，或者是季节等因素去调解，一般情况下，建议每天服用两到五克，每天两到三次吃完就可以。要注意一点的就是，西洋参并不是服用越多越好。虽然作为一种名贵的药物，治疗的效果是非常好的，但是如果大剂量服用的话，对身体并没有任何的治疗效果，反而还有可能会出现副作用，比如服用过多的话，还有可能会出现精神错乱，失眠以及烦躁，焦虑等情况，而且西洋参的服用方法是比较多的，可以直接的含化，也可以用冲粉或者是蒸服等方法，具体我们可以根据自己的使用习惯去选择。

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3、西洋参1人每天用量是多少?每天服用的量不要超过3g，控制在2-4g 。
食用西洋参能够提高机体的免疫力：因为人参皂甙可以增加体内淋巴细胞的转化，所以有增强人体免疫力、抵抗疾病的作用，可以辅助降血压、降血脂，改善心肌缺血，增加心脏动脉的泵血功能，对心脑血管疾病的患者比较适用，增强中枢神经系统的功能，西洋参对提高记忆力，以及预防老年痴呆都有一定的帮助。
【西洋参用量,西洋参麦冬泡水喝的用量】西洋参服用方法
1、含化法：将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。
2、冲粉法：建议用户将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。
3、炖服法：将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。
以上内容参考百度百科-西洋参、人民网-西洋参的功效与作用