咋吃都不胖可能是基因突变吗,那些吃不胖的人和基因到底有没有关系?( 三 )


4.吸收不好,人没有问题但是吃什么都不吸收,全部排除体外 , 就算天天大鱼大肉的没有没有用,所以能保持身材 。
5.减肥成功,爱美之心,人皆有之 。苗条是每个女人的需求,看着平时随便吃,但是到晚餐都是不吃,这是饿死出来的 。

胖或者不胖需与原来的体重相比,比如原来体重是100斤,现在还是100斤,没有增长,则不属于疾病,可能是遗传基因的问题 。研究发现人体大多数代谢能力跟遗传有关,有的人棕色脂肪成分相对较多,所以产热更多,吃进去的东西可以代谢掉,变成热量挥发掉 。有些人产热少,储存能力更强,吃了食物之后更多地能够储存起来变成脂肪,所以不同的人有不同的代谢率 。
如果吃什么都胖不起来,一方面说明其代谢率相对较高,更容易把吃进去的食物变成热量或者排泄掉,就不容易长胖 。但是应先去医院排除疾病状态,比如吃的较多并没有长胖,甚至伴有心慌、出汗、大便次数增多等表现,需排除是否为甲状腺相关疾病 , 比如甲亢 。或者其它疾病也会有明显的消瘦情况,包括肿瘤、消化道疾?。约敖仙偌氖雀跸赴龅?,都容易引起消瘦,所以需要去医院检查、确诊 。
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在日常生活中真的有人干吃不胖 , 追其原因:
一、有遗传因素 。
家族群体中很少有肥胖的人,既使有也不是很胖 , 这样家族的人,想胖都难 。
二、代谢功能好 。
吸收>代谢=肥胖 , 吸收<代谢=瘦,想胖都难的人,吸收=代谢 , 维持现状 。
因为代谢好 , 身体的垃圾和毒素积累的少 , 脂肪堆积的少,想胖都难 。
三、消化不良,完谷不化的人胖不起来 。
有的人瘦是消化吸收能力差,达到完谷不化→吃瓜子,嚼到什么程度拉什么→脾胃寒湿所至,解决办法排出寒湿 。
四、气活人自瘦 。
天天做 健康 指和臭氧机的人 , 代谢好→气活垃圾去 , 气活毒自去 , 气活代谢好→想胖都难 。
五、运动量大人瘦 。
本来就不算太胖 , 运动量大以后 , 代谢>吸收=瘦 。
为什么有的人怎么吃都吃不胖?很多人可能都想知道 , 不妨看看!
肠胃吸收
吃得多,但是却始终都吃不胖,那么可能肠胃功能就很受争议了 , 如果肠胃吸收消化好的话 , 吃的多是很容易长胖的 , 对一些经常长不胖的人来说 , 吸收消化能力可能比较薄弱一些 。
内分泌原因
内分泌和 健康 也是相互挂钩的 , 一旦出现内分泌激素异常,很容易影响脂肪和蛋白质的合成 , 并且有些激素也会影响营养物质的吸收,这样的话可能就不会让你出现肥胖了 。
体虚
体虚的人很少有肥胖的体虚也就代表身体各个器官比较虚弱,这样的话就会影响到营养吸收,弱势体虚得不到及时的改善,整个人也会看上去没有精神 , 不光身材和肥胖,有距离精神也会比较差,注意力和记忆力都会跟随着下降 。
“有心机”
有一种瘦子虽然吃了很多,但是人家却是秉着少食多餐的原则 , 就比如一天吃5顿饭,每次都吃的差不多,不爱吃一些高热量的东西,偏爱粗粮和蔬菜,虽然你一天吃三顿,看似数量比人家少多了 , 但是摄取的热量可能要远远大于人家,所以就有一些朋友总结怎么吃都不胖的人要么就是吃的不多,但以为自己吃的多,可能就是自己的消化功能真的有些不好了 。

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