很多人抱怨自己怎么吃都不胖，实际上身体本质上还是属于“节能型”的，只是由于饮食和生活不规律，加上工作压力大同时又缺乏运动，所以不那么容易长胖，这类人一般只是看上去消瘦，其实身体脂肪含量并不低 ， 而那些“高油耗”的人，通常随便动动就能血管膨出腹肌横流的 。
当然，对于大部分人来说 ， 狂吃不胖是不存在的，如果想满足自己吃货的嘴巴，却又有一颗爱美的心，我建议在吃完东西后，吃一些可以分解脂肪的酵素，或者平时就加强锻炼，养成良好的锻炼习惯 ， 还可以提高自身的免疫力，减少因生病而引起的水肿和发胖 。
做一个有着完美身材的女性，那么最好还是控制住自己的嘴巴，不要摄入过多的食物，以免产生让身体无法消耗的热量，从而被转换成脂肪储存在人体内，影响身材 。
熬夜对身体的影响非常的大，一方面影响身体每个器官晚上的工作，如果长期有熬夜的情况的话，人还会变得非常的消瘦 。
如果平时日常生活压力很大的话 ， 也容易出现有消瘦的情况，对一切事情都抱着平常心 ， 让自己多做一些想做的开心的事情，慢慢的改善 。
其实里面是有一些遗传因素的，不过这也是和后天人们的生活状态有关 。
我觉得应该是遗传 ， 他的基因里头缺少一种能长胖的基因 。
他们确实自身的基因的问题，所以说怎么吃都不会胖的 。
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5、为什么有些人总是吃不胖?科学家总算找到原因了 如果要把世界上的人群分为两类，除了男性与女性之外 ， 胖子和瘦子这个分法我相信大多数人也深有体会 。
据英国医学杂志《柳叶刀》在2014年的一项大规模研究报告显示： 全球超重和肥胖人口比例在过去30余年中显著升高，总量达21亿 ， 已占全球总人口的近三分之一 。
胖子或者瘦子也不是随随便便叫的，分辨这两类人群有一个非常简单粗暴的的方法，即通过 BMI指数。BMI是身体质量指数的缩写（Body Mass Index），是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个标准 ， 其计算公式为：
BMI一般在18~24之间算正常，也就是瘦子群体 。当BMI≥25属于超重，BMI≥30则属于肥胖 。比如一个身高1.8m的人，体重超过81公斤就超重了；而体重如果来到了97公斤，就可以算是肥胖人群了 。
对于胖子和瘦子来说，他们就像是 双方互相憧憬的亚子 （或许对瘦子来说并不） 。这边胖子可能每天在健身房挥汗如雨想要变瘦，可现实 社会 的诸多诱惑又让他们好不容易瘦下的肚子打回原形 。
另一边瘦子也成天嚷嚷：“诶，我也想长胖一点，可惜身体它不争气啊…” 。
当然，大多数瘦子在立下这个Flag后 ， 其实已经半只脚踏进了胖子的领域 。
不过呢，也还真有那么一小部分瘦子确实是怎么吃都不会胖，他们吃的多，运动少，但就是长不胖 。
那既然这样的话，把这群“怎么吃都不会胖”的瘦子“捉”起来研究研究是不是可以改变胖子艰难的处境呢？
事实上，已经有人这么做了 。近日，在顶尖学术期刊《Cell》上在线发表的一篇论文 ， 找到了这些瘦子不会变胖的秘密 。
与之前许多研究 聚焦于肥胖症和肥胖的遗传学 不同 ， 这次研究人员没有去寻找哪些因素容易让人变得肥胖，他们反其道而行之，去研究怎么使人变瘦 。
思路确定后，研究人员使用了来自爱沙尼亚生物样本库（Estonian Biobank）的47102万个基因组数据 。该样本库是世界上最大的记录常见疾病和罕见疾病基因组的数据库之一 。
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