三伏灸上午做好还是下午做好,三伏天艾灸的最佳时间我的三年艾灸排病经验( 三 ) _生活百科

怎么灸比较好，一般建议在专业医生的指导下进行比较好，不懂的情况下不要擅自进行，避免对自身身体造成伤害。
小贴士：阴虚火旺或热症的患者不适合选用三伏灸，三伏灸后会导致其症状加重。
2三伏天艾灸灸哪里最好
根据自身实际情况而定。
三伏灸主要是利用三伏天天气炎热的原理，进行艾灸可以提高药物效能，达到温阳利气、驱散内伏寒邪的作用，艾灸哪里比较好，需要根据自身病症进行选择，不同穴位对应急症不一样，不能盲目进行。
一般要是三伏灸用于养生保健，那么可以通过艾灸足三里穴，足三里穴是在人体的脚底，是血管比较集中的地方，通过艾灸能够很好的帮助调理身体，得到很好的改善和缓解，可以有效的预防疾病，增强身体的抵抗力；用于治疗缓解疾病时，建议在专业医生的指导下进行比较好。
3三伏天艾灸的最佳时间
三伏灸一般是跟随三伏天的时间表，通常在中伏、初伏以及末伏的时候进行，有时为了效果更好，会进行伏前灸喝伏后灸。
一天中上午是最适合进行三伏灸的，因为三伏天上午是阳气最旺盛的时候，尤其是上午10-11点左右，进行三伏灸效果事半功倍。
4三伏灸禁忌人群
1、三伏灸具有一定药性，因此孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子（皮肤比较娇嫩，容易引起感染）以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。
2、三伏灸对皮肤具有刺激性，因此皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾?。?禁用三伏灸。

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4、2017年三伏艾灸几点效果最好艾灸最佳时间点1
2017年三伏艾灸几点效果最好?
2017年三伏艾灸几点效果最好：午时(中午11—1点)
具体分析：
1、日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。
2、这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并在正午的时候达到顶点，此时通过艾灸调理可以达到很好的效果，就如同夏季三伏天做艾灸一样，补益的效果最佳。
不过中医也指出，艾灸的具体时间应该是因人而异的，需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。比如调理脾胃功能可以在早上9—11点做;调理心脏功能，养心的话最好在中午11—1点做。
温馨提示：
1、古人养生艾灸时间是非常有讲究的，顺应自然规律，每天：一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退。
2、因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
[艾灸怎么用？不同艾灸方法详细图解]
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2017年三伏天艾灸后能吹空调吗
2017年三伏天艾灸后最好不要吹空调。
具体分析：
1、在三伏灸期间，敷贴后，最好不要去空调房，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收;也不要出汗，出汗的话固定药膏的胶布会脱落；
2、最好在阴凉的地方或适当用电扇微风吹吹。开空调温度不能过低、风量不宜过大，否则会引起全身毛孔闭塞，影响疗效。
[艾灸后多久可以吃东西
艾灸后马上进食影响血液运行]
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