自我开放的主要形式是,自我开放名词解释( 六 )


常用的语句:“你能不能具体谈谈……”“能不能再详细的(举例)说说……” 。澄清的时候可以使用具体化技术 。
一般来说,大多数来访者愿意讲出具体的事情、经历或情绪体验,但当某些情绪体验对来访者影响非常大、有很大破坏作用,有可能因此而受到很深伤害时(如受虐待或遭强暴的痛苦体验等) , 这时就不宜马上与来访者讨论具体的事情与经历 。
(4)解释:
指咨询师依据某一理论、某些方面的科学知识或个人经验,对来访者提出的问题、困扰、疑虑作出的分析、说明和解释,从而消除来访者的各种顾虑,走出心理困境 。
解释是从咨询师自己的参考体系出发的 。
解释只有被来访者听懂才有效 。
因此,必须根据来访者的理解水平作出不同层次的解释 。
说话要深入浅出,通俗易懂 , 尽可能少用医学或心理学方面的术语 。
(5)自我暴露:
又叫做“自我开放”或“自我揭示” 。
自我揭示是人际关系交往中一种重要而又有趣的现象 。
如果心理医生能自我揭示 , 常常能有效地引发来访者相同水平的自我揭示 。
自我暴露有两种形式,一种是咨询师把自己对来访者的看法感受告诉来访者 。
第二种是咨询师暴露与来访者所谈的内容有关的个人经验和教训 。

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