红薯鸡蛋为啥不能同食,鸡蛋和地瓜能一起吃吗( 二 ) _生活百科

鸡蛋和红薯都属于一种不易消化的食物，两者同时吃的话，很可能会出现胃部胀气等情况，有可能还会造成消化不良，两者吃的时候最好间隔半个小时，吃完以后应该喝一些温开水。
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鸡蛋不能和以下几种食物同食:
第一种，柿子，同时吃会引起腹痛、腹泻；
第二种，豆浆，同时吃会影响人体对蛋白质的吸收；第三种，兔肉，同食轻者会引起拉肚子，重者会引发脱肛；第四种，鹅肉，会伤身体元气；
第五种，茶叶，茶叶中含有大量的鞣酸，也会影响蛋白质的吸收。
特别提示：红薯忌与柿子同吃
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
红薯不能和甜食一起吃（不能和香蕉、石榴等甜食）
红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。
有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜，导致胃部不适。而且红薯还不能与太甜的东西同吃，因为红薯本身是甜的，如果再加上甜食一块吃，会增加胃食管反流的可能性。
烤红薯不要连皮吃
红薯中含纤维素和淀粉多，吃得过多，会出现胃胀、打嗝等症状，但适量吃可刺激肠道，促进排便等。

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4、为什么鸡蛋和红薯不能一起吃鸡蛋能和红薯一起吃吗，食物相克，真相了！
鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用容易造成腹胀腹痛，所以不建议一起吃。红薯中含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等等人体必需的营养成分，而且含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素以及亚油酸等。鸡蛋中几乎含有所有人体必须的营养物质，还有丰富的优质蛋白，脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，食用红薯或鸡蛋对人体健康都有一定好处，但是红薯和鸡蛋最好不要一起吃，因为吃后可能会造成肠胃的不适，如胀气、腹胀、腹痛，并且影响两种食物的营养吸收，分开吃营养效果更好。
你好，鸡蛋和红薯可以同时吃。顺便送你一种红薯鸡蛋粥的做法：原料：红薯–1/6块，鸡蛋–1个，牛奶–2大匙制法（1）将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。（2）将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。（3）红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。（4）粘稠时放入蛋黄，搅匀。希望我的回答对你有帮助。

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5、红薯和鸡蛋为什么不能一起吃吗红薯和鸡蛋同食很容易出现胀气，因为红薯和鸡蛋都是不容易消化的食物，一起食用更加不容易消化，还会造成腹胀腹痛。
两种食物并不相克，只是难消化，即使在一起食用，两者之间也要间隔一个小时左右，避免引起消化不良的症状。
不可以，红薯和鸡蛋是不能一起吃的，因为鸡蛋和红薯本身吃多了就会使身体内的肚子产生胀气的感觉，如果一起吃则会加重这种情况的发生，是肚子难受，发生胀气的效果。