4. 根据口味选择
市场上的蛋白粉有不同口味 ， 除了健身目标，价格和成分等因素以外 ， 口味也是选择最佳蛋白粉的一个重要方面 。一些生产商还会提供少量样品供消费者品尝 。
食物营养成分
食物名称 蛋白粉
含量参考 约每100克食物中的含量
能量 376 千卡
蛋白粉的主要营养价值就是补充人体内的蛋白质 。蛋白质是维持人体肌肉和神经的重要物质，蛋白质缺乏的人群，容易导致肌肉无力 ， 身体免疫力下降 。
【蛋白粉的营养价值,蛋白质粉的作用及功能又有哪些呢？蛋白质粉的功效作用】蛋白粉的功效与作用还是十分不错的
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