如果老是回忆过去，那就会浪费时间 ， 让自己无法继续走将来的路程 。毕竟后半生还有很多的事情要做 ， 还有值得自己追求的事业和梦想 ， 如果去努力的话，还为时不晚，所以就不要浪费时间了 ， 要勇敢地去面对未来的美好生活 。
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停止无用社交，以及生气和抱怨 。
人到了中年，要认清哪些朋友可以交 ， 哪些朋友不能交 ， 自己的朋友圈应该形成了，那些没有用的社交，不该结交的朋友就停止吧 。因为他们不会给你带来什么益处，只会让你陷入被动，只会让你增加烦恼 。
如果因为结交狐朋狗友，还会让你生气和抱怨，让你充满了负能量 。如今有负能量的人，周围的人都是反感的，他们不会跟一个有负能量，整天喜欢生气抱怨的人在一起 。这个年龄的人 ， 心态和生活应该趋于平稳状态了 。
中年人的生活 ， 是应该充满活力的，要保持良好的心态做自己喜欢的事情 ， 不能整天浪费了时间，整天埋怨 社会 ，抱怨别人，这样的日子只会让你沉迷 ， 只会让你的思想和目光更加狭隘 。所以，停止这些没有用的社交，停止生气和抱怨吧 。
因此 ， 为了后半生着想，人到中年的男人，有些事越早“停止”越好 。
这是如今生活中，最现实的问题 ， 如果心里明白了，眼睛看开了，那么你的生活就会过得快乐和幸福 。
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3、在你的生活中你已经停止做的10件事是什么?在看新闻 。跟上时代的步伐似乎是件好事，但你真的需要知道世界上发生的每一件事吗？我们的大脑不是用来处理世界各地发生的所有新闻故事的 。我的建议是在星期天读一份报纸，少看新闻 。你错过了很多，你会发现自己快乐多了 。
醉酒 。在我年轻的时候，只要我和朋友出去就会喝醉 。在英国，饮酒文化是生活的重要组成部分，当时饮酒似乎很有趣 。现在，我对喝醉的想法不感兴趣 。花在酒精上的钱本可以花得更好，我宁愿第二天还能正常工作，也不愿躺在床上后悔昨晚的决定 。
社交媒体 。我还在使用社交媒体，但比以前少了很多 。我不需要知道别人在对你做什么，尤其是那些我从未见过也永远不会见过的名人 。世界上99.9%的人也不会特别关心我午餐吃了什么 。在社交媒体上记录我的生活已经不是我觉得有必要做的事情了 。
抱怨 。这种情况有时会发生，但我不会像以前那样经常这样做 。我意识到人生苦短 ， 没有时间去抱怨 。事实上，我们有太多值得感谢的事 。不要只关注生活的消极方面，而要强调生活的积极方面 。
拖延 。我为自己工作，这是我负担不起的 。我们每个人都有拖延症，但是你拖延得越多 ， 你浪费的生命就越多 。当你拖延的时候，你就是在拖延那些短期内需要满足的事情 。当你首先把工作做完时，你可以放松一下，然后做你想做的事 。
吃垃圾 。我过去没有最好的饮食，我从来没有想过我吃什么 。在去了健身房，开始健身之后，我意识到了均衡饮食和戒掉垃圾食品的重要性 。我几乎不吃快餐了 ， 也不记得上次喝可乐或雪碧是什么时候了 。照顾好你的身体，你就会有更好的生活质量和更多的精力 。
争论 。我很喜欢辩论 。在过去，我会上圈套，一有机会就参与有关政治和各种各样的辩论 。我现在仍然会时不时地这样做，但已经不那么频繁了 。虽然就某些话题进行讨论是上帝的安排，但讨论这些话题并和朋友、家人或其他随便什么人辩论并没有什么好处 。
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