1.很多女性到了40岁就会来更年期 ， 但是也有相当一部分女性会面临早班，更年期提前到来，更年期出现在30多岁 。正常情况下 ， 女性50岁就会进入更年期 。当然，有些女性的更年期基本上是与更年期同步的 。可能45岁就已经到了，也可能稍晚一点 ， 55岁才会到更年期 。更年期只是一个时期，没有确切的年龄 。毕竟每个人的体质不一样 ， 更年期的持续时间也不一样 。有的女性可能两三年就结束了，有的可能发现更年期持续了十几年 。
2.有些女性平时不注意身体的保养，心态也不是很好 。更年期的到来时间可能会提前 。还有一些女性 ， 心态很好，平时也很注意身体保养 。更年期可能会晚一点 。很多女性都会关心更年期会持续多久 。这个真的要看他们个人情况了 。有的人可能几个月就结束了，有的人需要三到五年，有的人甚至会持续十年 。想要更快的度过更年期 ， 就要养成良好的习惯 ， 乐观向上，多方面进行调整 。更年期可能会提前结束 。
女性的更年期一般从40岁左右开始，出现卵巢功能衰退，雌激素水平低下造成的一系列身体及心里的不适症状 。女性的更年期大约持续10年左右，会出现潮热、心烦、易怒的症状;出现反复的泌尿系感染的症状，尿频、尿急、尿痛;阴道的干涩、疼痛，夫妻同房疼痛等 。
可以通过改善生活习惯以及饮食、体育锻炼等改善更年期的症状，如果症状严重找专业医生进行雌激素补充治疗，从根本上改善更年期症状 。
一般在50岁左右的时候就会出现的，这个时候会感觉到非常的疲惫，有可能会出现很烦躁的情况，有时候也会盗汗 。可能会变得很胖 。
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2、女性在更年期的时候,身体会有什么样的变化?我们在日常生活中经常会听到更年期这个词，更年期指的是女性到了中年末期的时候，身体逐渐的衰老 ， 身体里面的激素水平会发生变化，所以心情会非常的烦躁 ， 情绪会非常的不稳定，非常容易生气 。对于更年期的女性，大家一定要采取宽容的方式去对待，因为每个女性都会经历更年期，只要正确的去对待 ， 就能够平稳的度过 。
一、更年期的女性身体会出现什么变化
1、更年期的女性在进入更年期之后，新陈代谢会减慢 。非常明显的一个现象就是女性身体的脂肪非常容易堆积身体非常容易发胖 ， 而且皮肤会变得特别干燥，容易起皮 。而且更年期女性身体里面的血管弹性也会变得非常脆弱，所以非常容易出现心脑血管疾病 。
2、植物性神经紊乱 。这不是陈金本来在我们日常生活中就是阵发性的潮热，女性在这个时候会出现出汗，头晕，胸闷以及心跳加快的现象，然后女性的情绪就会变得特别不稳定，非常容易暴躁，容易出现焦虑的情绪 ， 如果症状比较严重的话，女性还会出现失眠和记忆力衰退的现象 。
3、皮肤会出现问题 。更年期的女性比较常见的皮肤问题就是衰老，皮肤会变得非常干燥没有弹性，而且眼睛脖子和双手都会慢慢的出现皱纹，脸上还会长色斑，皮肤会出现松弛 。所以更年期的女性可以适当的去做一些抗衰老的措施，或者用一些抗衰老的产品，让自己的皮肤状态变得好一些，也能够改善自己的心情和情绪 。
二、结语
更年期是女性走向衰老闭经的一个时期，所以大家想要平稳的度过自己的更年期，平时就要从心理上去接受自己 ， 属于更年期，而且要学着调节自己的情绪，不要让自己总是生气，不然的话也会加速衰老 。更年期的女性平时在饮食上可以多吃一些豆制品，牛奶 。
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