1、低血压吃什么好低血压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱) ， 舒张压低于8千帕(60mm汞柱)，65岁以上的人收缩压低于13.33千帕(100mm汞柱) ， 舒张压低于8千帕(60mm汞柱) 。低血压可分为原发性低血压、体位性低血压和症状性低血压 。无自觉症状的原发性低血压可不予治疗 。如果有晕跃等症状，可给予高钠饮食和药物治疗，症状性低血压应针对原发病因积极治疗 。低血压属于中医学“眩晕”、“虚劳”、“晕厥”等范畴 。其病是因气虚阳弱，心脉搏动无力 。气机升降失调 ， 清阳不升 。阴阳失调 ， 脏腑功能低下所致 。临床常见的证型有：1．气虚型剿：证见头晕眼花，身倦疲劳 ， 气短乏力，食后腹胀，四肢无力，舌质嫩，脉弱 。2．阳虚型：证见经常头晕，喜热怕冷，手足不温，口淡不渴，心悸气短，舌质淡，苔薄腻，脉细沉 。3．气阴两虚型：证见心悸心慌，头晕头昏，气短，易疲劳，自汗，便于 ， 舌质嫩红，脉细 。一、可选用的西药1．麻黄碱：每次25mg ， 一日3—4次，口服 。2．泼尼松：每次10mg，一日2—3次，口服 。3．地塞米松：每次0．75mg，一日2—3次，口服 。二、可选用的中成药1．气虚型：(1)补中益气丸：大蜜丸每次1丸，浓缩丸每次8丸，水丸剂每次6g，一日2—3次，用姜汤、淡盐汤或温开水送服 。(2)补气升提片：每次5片，一日3次，温开水送服 。年老、年幼、体弱者酌减 。(3)六君子丸：每次1丸，一日2次，温开水送服 。(4)黄氏健中丸：每次1丸，一日2次，温开水送服 。2．阳虚型：(1)参茸丸：每次1丸，一日2次 ， 温开水送服 。(2)济生肾气丸：大蜜丸每次口服1丸，或水蜜丸每次6g，均为一日2—3次，淡盐汤或温开水送服 。(3)右归丸：每次1丸，一日3次，饭前温开水送服 。3．气阴两虚型：(1)黄芪生脉饮：每次1以，一日2—3次口服 。(2)益心复脉冲剂：每次1袋，一日3次，开水冲服 。
低血压对于身体健康的影响很大，所以在出现这种情况的时候，就要及时的治疗 。并且这种情况，不仅需要通过药物来控制，还可以通过饮食上来辅助 。那么低血压吃什么好？这个问题困扰着很多人 。
低血压的人，多吃一些补血益气并且具有温脾益肾的食物有很大的好处 ， 如莲子、龙眼、大枣及桑椹等水果，具有滋补心血、健脾益脑的功效，可常吃 。人参焖瘦肉、当归焖羊肉、田七焖鸡等，也对低血压患者非常有益 。因此 ， 低血压患者应加强营养，补充肉类和蔬菜，合理饮食 ， 保证摄入全面而充足的营养，使身体从娇嫩逐渐变得强壮 。
如果伴随着低红细胞计数和血红蛋白不足的贫血，建议吃的食物含有适量的蛋白质、铁、铜、维生素C和其他造血原料，纠正贫血有利于增加心输出量，改善脑供血，提高血压，消除低血压引起的不良症状 。本病宜选择高钠、高胆固醇饮食 。
摄取足够的食盐，一般每天12克至15克，不能吃太多 。一些胆固醇含量较高的食物，可以适当的多吃一些，这样有助于提高血胆固醇浓度 ， 并且还可以增加动脉紧张程度 ， 使血压升高 。血压低的人不应该吃蜂王浆 。
蜂王浆虽然营养效果较好 ， 但具有降压作用，高血压并且伴有血管硬化的患者是可以吃的 。低血压的人吃得越多，病情就会越重 。另外，低血压患者不应该吃太多西红柿，西红柿有降低血压的作用，血压低的人食用，使血压降低，易出现头晕等症状 。所以想要身体健康，一定要多注意饮食方面的调节 。
韭菜汁可以治疗低血压 。将韭菜捣烂后取汁，在每天早上喝1杯，经常喝韭菜汁可以让血压恢复正常 。也可以制作天麻鲤鱼头 。用10克天麻和20克何首乌，40克核桃仁和一个鲤鱼头 。蒸熟后在早晚食用 。
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