1、青少年如何防毒禁毒?青少年如何防毒禁毒?
一、树立正确的人生观、价值观
个人的成长道路,不会只有阳光坦途,还会有磨难和挫折 。青少年如不具备良好的心理素质和自我调节、排解的能力,就会处处面临困境 , 丧失对生活的信心 。加之受不良环境的影响,就有可能借助毒品寻求一种暂时的解脱和情感满足 。
二、树立远大的理想
在远大理想的激励下,会觉得自己有好多好多事要做,根本没有多余的精力与兴趣去沾染包括吸毒在内的不良习气 。
三、培养有益的兴趣爱好
青少年的接受能力较强,容易对新的事物产生兴趣,如果发现自己有了不良的兴趣爱好,即使只是一种倾向,也要坚决地把它消灭在萌芽阶段 。
四、培养良好的生活习惯
良好的生活习惯包括不贪图享乐,热爱劳动,鄙视不劳而获,不品尝陌生人的食物,等等 。要培养青少年良好的生活习惯 , 避免染上吸毒等恶习的机会 。
五、从远离烟酒做起
烟、酒也是成瘾性物质,食用后能改变人的情绪 , 随着抽烟、喝酒时间延长,使用者会对它们产生一定的依赖性 。香烟中的尼古丁、酒中的乙醇进入人体后均可作用于大脑神经产生兴奋感的部位 , 这一作用与毒品进入人体后的作用过程基本相似,只是毒品在人脑中作用更大、更强 。
六、磨练顽强的意志
一个意志坚强的青少年,不会因为一些轻微的挫折而借助毒品解愁;不会因为难以克制的渴望和好奇心而斗胆尝试毒品 。顽强的意志并不一定都是在艰苦卓绝的环境中练就的 , 每一次战胜自己的怯弱,就是一次新的进步,就是一次磨练 。
青少年在日常的学习生活中 , 首先应树立正确的人生观、价值观 。青少年要热爱劳动,艰苦朴素,不贪图享乐,不吃陌生人递来的食物 , 不吸烟不沾酒,克服过分的好奇心,增强对毒品的自觉抵御能力 。其次 , 青少年要避免涉足复杂场所,谨慎交友 。有的青少年可能对自己抵制毒害的能力很自信,感觉自我“免疫力”很强 , 认为出入复杂场所又不等同于犯罪,为什么不能涉足?问题在于有的毒贩为了拖人下水,可能会采取很多狡猾的手段 。青少年阅历少,很容易上钩 。一旦有青少年吸毒上瘾,就可以被毒贩们任意摆布了 。所以,青少年要避免涉足复杂场所,如果青少年身边有了吸食毒品的朋友,也一定要少与之交往,对不值得称为朋友的人,要像远离毒品一样远离他 。
据王玮介绍 , 禁毒学者在对吸毒者的调查中发现,有为数不少的吸毒者是出于赌气的心理而染上吸毒恶习的 。逆反心理并不可怕,只要认识到赌气行事是愚蠢的 , 并冷静的思考,理智的行事,就不会有问题了 。最怕的是青少年朋友刚愎自用,出现逆反心理并受之影响而做出错误的决定 , 这才是最危险的 。不要因为一时赌气而失去对是非善恶的判断,从而葬送了自己的青春年华 。
知识链接:吸毒对身心的危害
吸毒对身体的毒性作用:毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用,通常伴有机体的功能失调和组织病理变化 。中毒会引起嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想等症状 。
戒断反应:长期吸毒后 , 人体对毒品产生了适应性改变,一旦停止使用毒品,则会产生特殊的心理、生理症状 。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下,或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症,或由于痛苦难忍而自杀身亡 。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因 。
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