蒜苗热量,蒜苗腊肉的热量是多少？ _生活百科

1、蒜苗腊肉的热量是多少?蒜苗腊肉的热量(以100克可食部分计)是450大卡(1882千焦)，单位热量较高。
每100克蒜苗腊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20% 。
【蒜苗热量,蒜苗腊肉的热量是多少？】

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2、清炒蒜苗烧肉的热量是多少?清炒蒜苗烧肉的热量(以100克可食部分计)是427大卡(1786千焦)，单位热量较高。
每100克清炒蒜苗烧肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的19% 。
虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

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3、蒜苗炒鸡胸肉的热量是多少?蒜苗炒鸡胸肉的热量(以100克可食部分计)是111大卡(464千焦) ，单位热量较低。
每100克蒜苗炒鸡胸肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4% 。

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4、凉拌胡萝卜蒜苗的热量是多少?凉拌胡萝卜蒜苗的热量(以100克可食部分计)是118大卡(493千焦) ，单位热量较低。
每100克凉拌胡萝卜蒜苗的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5% 。

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5、蒜苗鸡条的热量是多少?蒜苗鸡条的热量(以100克可食部分计)是176大卡(736千焦)，单位热量适中。
每100克蒜苗鸡条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7% 。

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