（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头 。
（4）属于温性的碱性食物有：山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱 。
（5）属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒 。
2.食用药材类
（1）属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根 。
（2）属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子 。
（3）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草 。
（4）属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术 。
（5）属于热性的碱性食物有：肉桂 。
3.水果类
（1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠 。
（2）属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、草莓、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果 。
（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬 。
（4）属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃 。
4.坚果类
（1）属于平性（比阴阳 ， 比阳阴）的碱性食物有：大豆(黄豆) 。
（2）属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁 。
5.饮料类
（1）属于凉性的碱性食物有:茶叶
（2）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜 。
（3）属于温性的碱性食物有：咖啡 。
6.制品类
（1）属于寒性的碱性食物有：食盐 。
（2）属于温性的碱性食物有：食醋 。
（3）属于热性的碱性食物有：食碱 。
通过以上的食物食性分类，我们从宏观上大体可以看出，大部分的蔬菜类、水果类和部分饮料类、其他制品类食物、在八卦与阴阳五行合参中呈阴性即碱性，因而它们的食性应该呈凉性或寒性 。亦有呈平性者（即比阴阳、比阳阴） 。但是也有特例 。比如，也有蔬菜类食物呈温性（如洋葱、生姜等），甚至呈热性（如蒜、辣椒等） 。再如，水果类的食物有呈温性者（山楂、石榴等）、热性者（如桃子、樱桃等） 。饮料和其他制品类有性平者（葡萄酒），性温者（咖啡）、性热者（食碱）等 。
凉性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑;桔;香蕉;桑椹;柿子 火龙果 杨桃、 山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子 .
凉性食物：甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛、 绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合 ．
属于凉性的食物主要有:小麦、大麦、荞麦、粟米、薏苡仁、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、苋菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆、绿豆芽、黄花菜、蘑菇、蛇、蜗牛、橘子、苹果、草莓、茶叶、菊花等．
希望以上这些能够帮到你．
属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜 。
玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、
文章插图
文章插图
4、青菜是凉性还是热性?属于凉性食材 。
喜冷凉，抗寒能力较强，其种子发芽的最低温度在4℃左右 。对于体热的朋友可以多食，体性较寒的朋友谨慎食用 。另外油菜花粉和油菜花蜂蜜也属于凉性，但是油菜籽油属于温性 。
经验总结扩展阅读
- 妈耶主要代表什么意思,缅甸语妈耶是什么意思
- 须臾是多久,须臾是多长时间
- 昆明是几线城市,昆明以前是几线城市
- 兰州是几线城市,兰州是几线城市?
- 青红酒是什么酒,青红酒是不是黄酒？
- 鸡胸肉是鸡的哪个部位,鸡小胸肉是什么部位的肉啊？
- 天梭石英表能用多少年,石英表的一般寿命是几年?
- 脏橘色需要漂色吗,底色在染发里面是什么意思？我的头发是奶茶棕，如果我想染脏橘色需不需要褪色鸭？
- 臭屁虫爬过的被子还能睡吗,床上有臭虫被子什么的是不是不能再用了
- 红豆煮不烂是什么原因,红豆煮不烂是什么原因