1、叶谷菊是什么?叶谷菊就是菊花茶的别称，菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶 。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。
1、抗病原体作用 。
菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用 。
2、增强毛细血管抵抗力 。
菊花提取物对小鼠腹腔注射 ， 可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较?。?显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用 。
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饮用禁忌
隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿 ， 这时茶就已经变性了不能饮用了 。夏季温度高 ， 茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝 ， 否则会引起腹泻 。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低 。
参考资料来源：百度百科――菊花茶
叶谷菊就是菊花茶的别称 ， 菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶 。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。
菊花茶起源于唐朝 ， 至清朝广泛应用于民众生活中 。约有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例 。
饮用方法
菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择 。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选 。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可 。待水七八成热时 ， 可看到茶水渐渐酿成微黄色 。
每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘 。
以上内容参考 百度百科-菊花茶 （茶类饮品）
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2、叶谷菊是什么?都有哪些明星在喝呢叶谷菊就是百颐年吗？前段时间，一直有人问我叶谷菊是什么？为什么明星都在叶谷菊保持身材？是不是真的这么神奇？在此我也分享一下我的经验 。为什么叶谷菊对我们有这么多的好处！ 以及叶谷菊的方法！
现在很多人都认为长胖是个人体质问题，有些人就怎么吃都不会胖，而胖的人喝水都胖，其实身材的胖瘦，跟我们的肠道情况有莫大关系！说起肠道的重要性，可能大多数人都感触不大，但想象一下，如果你的肠道出现了问题，肠毒的堆积能从皮肤和身材上显露出来 。就会出现例如肥胖、便秘、脸上长斑、长痘、气色不好、黑眼圈等问题，你还会觉得无所谓吗？ 什么决定外表的好坏？基本就是肠道！
中医说肠生血，血生精 ， 精养肾，肠胃本源于先天之精 ， 化湿祛热，排毒生机 。人的宿便及毒素排空了，皮肤气色自然清新舒畅，生命元素生生不息 ， 健康活力始于周身，自然能保持完美身材，怎能不让人赏心悦目 ， 不忍靠近 。
以前我从来就不了解什么叫保养，当然我认为的保养就是用国际品牌的化妆品 。
几年前到现在几乎手机天天不离手 ， 天热口渴就猛灌冷饮，冰镇啤酒，凉拌食品，冰牛奶等等……不到半夜不睡觉，早上根本起不来……不知不觉S码的衣服都穿不下了 ， 换成了M码 。肠道的健康与否虽然来源饮食，前段时间感觉自己肚子涨涨的 ， 脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，自己去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子，第二天就起不了床了 。
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