羊羔汤如何做,羊肉汤怎么做,能汤汁奶白,肉香味美,健康又营养?( 三 )


2. 将焯水后的羊肉放入压力锅或普通锅内加入适量清水(最好是矿泉水或纯净水),再加入一些姜片和大葱,煮开后撇去浮沫 。
3. 加入适量料酒,然后放入适量的八角、花椒、桂皮、干辣椒等香料,调味时可以适当添加适量盐 , 煮开后转小火炖煮1-2小时(如果用普通锅则需要更长时间炖煮 , 至少需要炖煮4-5小时) 。
4. 调查汤的口味是否符合自己的喜好,如果需要加盐或其他调料可以适量添加 。
5. 最后加入适量香菜叶即可 。
– 如果炖煮时间不够长,羊肉汤的肉质会比较硬,建议至少要在煮开后炖煮1-2小时 。
– 羊肉一定要在水中浸泡片刻再焯水,这样可以去除掉一些脏杂质 。
– 炖煮羊肉汤的压力锅一定要注意安全 , 在加入羊肉和开水时一定要留出足够的空间 。
– 羊肉汤的肉品鲜美,同时温补效果也很好,但由于其性质属于热的 , 老人、孕妇、小孩等体质较弱的人群应慎用 。
分享一个家常羊肉汤的做法:
1、将切好块儿的羊肉冷水下锅,羊肉表面泛白后捞起,将水煮沸 , 加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟 。
2、锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒,加入适量的清水用中火煮 。
【羊羔汤如何做,羊肉汤怎么做,能汤汁奶白,肉香味美,健康又营养?】3、捞去浮沫 , 煮沸后转小火继续煮一个小时,夹出葱节,放入适量的枸杞煮三到五分钟即可食用 。

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