【5秒法则 拉开人与人之间的差距，只需要5秒】所以不要让自己的一生只是想想而已，不要让犹豫、踟躇限制了自己更多潜力 。
我们的人生如果没有行动，想太多都是徒劳 。即刻行动，是一种生活状态，也是一种生活觉悟 。
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5秒法则，立刻行动
哈佛大学的女校长凯瑟琳·福斯特分享过一个独创的“停车位”理论：“不要因为觉得肯定没有停车位了，就把车停在距离目的地二十个街区远的地方 。直接去你想去的地方，如果车位已满，大不了就再绕回来 。”
人生的道路如此漫长，总有时间去实施备选方案，不要一开始就退而求其次 。
行动过，你才有机会发现正确的道路 。而拖延会让你的行动遥遥无期 。
看完的书想放回书架，却随手丢在沙发旁，心里想，反正会去书房，等会再放吧！沙发旁越来越多杂物等待归位，心里想，反正已经这么乱了，等我有空再收拾吧！越等越不想动 。地铁上遇到一位心仪的美女，很想过去跟跟她打招呼，要个微信，但你觉得有些唐突，犹豫了一下，美女下车了，你有些遗憾心里却还抱着“有缘分的话下次还会再见吧”的侥幸，却再也没见过 。公司有一个新岗竞聘机会，你觉得机会不错，想去试试，但回头一想竞聘要准备PPT和演讲，太麻烦了，当你还在犹豫的时候已经过了报名的时间了 。
因为拖延，我们的环境很乱，留下很多遗憾，职场止步不前……
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如果我们能主动掌握各种改变的机会，想到什么就立刻行动，像我的同学刘欣那样，不管结果如何，至少绝对不会因为没有作为而后悔 。
美国梅尔·罗宾斯用一本书教给我们一个方法《5秒法则》 。方法很简单，当你冒出一个念头的时候，倒数五个数：5,4,3,2,1，行动！就像发射火箭那样 。
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比起各种战胜拖延的方法，这一招看起来也太简单粗暴了，但，正是因为简单粗暴，它掐断了大脑胡思乱想的机会，不给大脑思考和迟疑的时间，让你被各种理由拖后腿之前，已经冲了出去 。而人一旦行动起来，就像射出去的箭，是不会那么容易回到弦上的 。
一旦行动，就意味着你已经开始了 。
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如何用五秒法则战胜拖延
1、首先，我们要意识到自己在拖延 。
任何时候，拥有想要改变的觉悟，和对拖延行为的意识觉悟，是我们真正做出改变的第一步 。如果你都不知道自己是在拖延，战胜拖延就无从谈起 。
当闹钟响起时，你明明知道该起床了，但很有可能会按下延时键，想再睡一会 。这时你要意识到，自己又在拖延了 。
用完的东西没有归还原位，你开始想等会一会在归位，你得提醒自己，不能找理由拖延了 。
但凡我们的大脑冒出“等一会”“我得再……”“明天再说”这样的字眼和念头的时候，你就要警觉这是大脑在拖延的诡计 。
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