玉米煮熟了是一种很好的吃法，可以生吃，也可以煮熟后当主食吃 。玉米须，有玉米心，玉米须也是玉米的营养成分，而且在煮玉米时会更容易熟 。煮玉米时间一般要根据实际情况来决定 。要煮得软一点或快熟一点就得加水焖煮 。
1、玉米煮熟后可以保存很长时间甚至更长时间 。
在保存过程中，玉米会吸潮，从而影响其保鲜的时间 。煮好后玉米放进冰箱里，可以保存更长时间并不容易变质，尤其是当你想要再次煮上玉米时，因为是高温处理，可以使玉米营养成分更加流失，玉米芯的营养成分会降低，从而使煮熟后吃起来口感变差 。而且玉米需要先经过煮熟之后才能保存 。所以想要保存几天就吃完，只能再炒玉米了 。
2、在煮玉米时，如果玉米须比较硬，可以直接把玉米须用牙签扎一些小洞 。
如果玉米须很硬，那就用牙签扎一下，这样能让玉米须更容易熟，煮的时间也会更短 。玉米芯和玉米粒的营养价值，玉米芯是玉米的营养成分之一，是其胚乳成熟时脱落的种子，玉米芯能起到清热解毒、利尿消肿、润肠通便、降血压等作用，而玉米粒则具有益气、补脑、健脾功能 。因为玉米粒含有丰富的脂肪酶，可降低胆固醇 。玉米粒还含有大量钾；钾能维持酸碱平衡 。钾对高血压、心脏病等有良好疗效 。
3、要煮得软一点或快熟一点就得加水焖煮 。
玉米是非常适合蒸煮的一种食物，玉米具有很好的保健作用，其中含有丰富的膳食纤维，对肠胃是很好的消化，能够帮助肠道蠕动，预防便秘的发生，也能起到减肥瘦身的效果哟！所以建议大家可以常吃呢！玉米能吃吗？其实是可以喝水的哦！它会吸收水分子！促进新陈代谢！
4、玉米煮熟后吃也可以喝汤，煮熟以后放进碗里吃，味道非常好 。
【玉米煮多久就熟了】
玉米煮熟吃有什么好处？玉米的营养成分含量非常丰富，尤其是其所含的胡萝卜素和维生素C含量，远远超过其他的水果 。玉米也含有较多的维生素 E,玉米是高脂食物，其所含的脂肪大多为不饱和脂肪酸，其中亚油酸的含量也很高 。还含有丰富的卵磷脂、维生素 E、叶酸及钙、磷、铁等人体所必需的营养素 。而玉米中所含的维生素 E亦是脂溶性维生素之一 。而玉米还含有丰富抗氧化剂，其中赖氨酸含量较高，玉米黄质含量较高 。
