年过完了,大鱼大肉也吃腻了,只想吃点清淡的换换口味,但有一种肉好像怎么吃都吃不腻,那就是过年时爸妈做的腊肉了!
腊肉有腊制品的特殊香味,蒸、煮、炒,都可以,只要不是高温油炸都行 。炒前最好把它浸泡洗净,以降低有害物质的含量 。
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下面分享6种香喷喷腊肉做法,好吃又下饭:
一、蒜叶炒腊肉
食材:大蒜、腊肉、干红椒
做法:
1、将大蒜切去根,摘掉老黄叶,洗净后斜切成长段;将干红椒切段 。
2、将腊肉放入开水锅中煮熟,之后捞出后切成片 。
3、锅中放油,下入腊肉片煸炒,炒至腊肉回油时,即盛入盘中待用 。
4、锅内再放油 , 下入干红椒、蒜白炒香 , 再腊肉一起同炒,下入大蒜叶,翻炒均匀即可出锅 。
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二、蒜苗炒腊肉
食材:蒜苗、腊肉、鲜红泡椒
做法:
1、将蒜苗摘去花苞、老筋 , 洗净后切成长段,鲜红泡椒去蒂去籽,洗净后切成长丝,腊肉放入开水锅中煮熟,捞出后切成片 。
2、锅中放油,下入腊肉片煸炒,到腊肉回油时,即盛入盘中待用 。
3、锅内再放油,下入蒜苗,放盐一起同炒,炒至蒜苗表皮、起泡时倒入腊肉同炒 , 放味精,鸡精,红椒丝 , 炒至蒜苗熟透时即可出锅 。
因为腊肉比较咸,所以放盐一定要注意,炒腊肉时可放一点酱油,腊肉一定要炒至回油,让腊肉油香进入蒜苗,炒蒜苗时,要注意同时放盐,放晚了蒜苗不进盐味,下入腊肉后可放一点鲜汤炒 。
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三、干笋炒腊肉
食材:腊肉、干笋、干红椒、蒜叶
做法:
1 , 腊肉放入锅中煮开 , 切成片 。
2 , 干笋提前泡发 , 切成长条,干红椒、蒜叶切成段,
3、净锅旺火,放油热后下腊肉煸炒至腊肉快吐油时,扒到锅边,下入干笋,干椒,大蒜,放香辣酱,盐,蚝油,与腊肉一起合炒 , 放入少许汤微焖,即可出锅装盘 。
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四、青豆炒腊肉
食材:青豆、腊肉、大蒜,干红椒
做法:
1,将腊肉煮熟,切成片 。
2、青豆放入开水中焯熟,捞出沥干水 。
3、锅里放油,将腊肉煸香后捞出,锅内留底油下入干椒,煸香后,放放青豆翻炒 , 同时加入酱油、蚝油,再加入腊肉一同炒香,加鲜汤、加大蒜叶,略焖 , 之后即可出锅 。
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【腊肉简单又好吃的做法大全 腊肉怎么做好吃又简单的方法】 五、荷兰豆炒腊肉
食材:荷兰豆、腊肉、大蒜、青红椒
做法:
1、青红椒去蒂去籽后洗净切成片,锅内放水烧开 , 将荷兰豆撕去筋膜,大的撕成两片,再放入锅中焯水,再捞出沥干 。
2、将腊肉放入沸水锅中煮熟 , 取出后切成薄片 。
3、锅内放油烧热,先下姜片,青红椒煸香,再下荷兰豆翻炒几下,放盐 , 生抽炒匀,下入腊肉翻炒,倒入鲜汤焖一下即可 。
这道菜要注意保持荷兰豆的色泽,所以操作手法要快 。
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六、萝卜干炒腊肉
食材:萝卜干、腊肉、姜、大蒜、红椒
做法:
1、萝卜干切长段,红椒切圈,大蒜切段 。
2、把腊肉放入沸水锅中煮熟,取出后切成薄片 。
3、锅置旺火上,放油烧热 , 将腊肉下锅,再放红椒、酱油,煸至腊肉回油即可盛出待用 。
4、锅内加油,放姜末、蒜末炒香后下入萝卜干,翻炒后下入腊肉 , 炒到腊肉的油完全渗入萝卜干中 , 放蒜叶,再放少量鲜汤,炒几下即可出锅 。
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