去觉知觉察你的意识 ， 让你所意识到的 ， 变成你可以持续意识到的 。 这是需要每天日复一日不断践行的 。
如果说自我觉察带来的是一刻的“有意识” ， 那么“持续意识” ， 是一直地有意识 。 这是需要心的澄澈的 。
持续地去练习保持“持续意识” ， 也许这就是最大的“自律” 。
这种自律之所以可以一直做到 ， 甚至变成了生命本身 ， 因为当我们去持续觉察的时候 ， 我们是在让自己重新回到自我的韵律之中 。
所以 ， 自律的真正含义是自我的韵律 。
我们不是逼迫自己成为一个怎样的样子 ， 而是我们知道 ， 我们去觉知觉察 ， 是为了让自己回到空性之中 ， 回到和神性和谐律动协调一致的状态之中 ， 而在那种状态之中时 ， 我们就在自我的韵律之中 ， 我们也就在“自律”之中 。
好 ， 我今天的语音分享部分到此为止 ， 现在 ， 我邀请你 ， 一起来进入2022年度能量冥想带领 ， 直接连接今年的年度能量 ， 让它为你加持和护航 。
2022
我祝福你
敢梦、敢想、敢做
淬炼智慧
面对挑战
拓宽人生
重新回到和谐与爱之中
感谢你来听我分享 ， 谢谢你我爱你～
本文作者：冯晶晶
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总编辑总策划：冯晶晶
责任编辑：荇荇、瀚文
美术编辑：PandaYung
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图：来自星之奇旅设计部、网络
遇见玛雅会幸福
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