3、在笼屉上放入裹好粉的茼蒿 ， 大火烧开蒸锅内的水 ， 盖上盖大火蒸6分钟左右 。
4、蒸好的茼蒿放在大点的盆子里 ， 趁热用筷子挑散 ， 调自己喜欢的料汁 ， 茼蒿装入碗中 ， 淋在茼蒿上面拌匀 。
【韭菜炒豆腐】
食材：豆腐1块、鸡蛋2个、韭菜1把、1勺干淀粉、食盐半勺、生抽1勺 。
做法;
1、豆腐切块用开水煮上2分钟沥干水分 。， 煮过的豆腐装入碗中 ， 打入2个鸡蛋 ， 1勺干淀粉搅拌均 。
2、将韭菜清洗干净 ， 切成段装入盘中待用 。
3、热锅放油烧热 ， 倒入豆腐鸡蛋 ， 定型后翻面 ， 翻炒金黄 。
4、倒入韭菜 ， 翻炒均匀 ， 加入食盐半勺 ， 生抽1勺 ， 大火翻炒1分钟就好 。
莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
【茼蒿 减肥不用吃得太单调，这6道菜低脂美味，热量不高，比吃水煮菜强】声明：本图文为作者原创内容 ， 未经许可进行转载属侵权行为 ， 本人将予以投诉！
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