所以有的妈妈熬夜看视频学习育儿经；
会有对陪伴孩子不够高质量的内疚感 ， 所以有的妈妈学习各种儿童青少年心理知识 ， 让自己从心理学的“门外汉”变成“持证人”；
会有搞教育军备竞赛的紧迫感 ， 所以出现了“鸡娃” ， 让孩子不停读书学习上培训班 ， 甚至有些妈妈还会让孩子做基因检测找特长 。
究其到底 ， 焦虑的妈妈们总想在育儿这份试卷上考出100分的完美分数 ， 做完美妈妈 。
就像电影《囧妈》中徐伊万的妈妈 ， 把孩子作为生活的全部动力 ， 号称“我这一辈子 ， 就为你活着” 。
这句话 ， 完全是这些焦虑妈妈们的真实写照 ， 24小时围着孩子转 ， 包揽一切 ， 只为孩子活 。
但我们都知道 ， 完美不过是人类的幻想 ， 世界上不存在完美的人 ， 也不存在完美的妈妈 。
好的妈妈 ， 不一定养育出好的小孩 。
“从幼儿园到初中 ， 我对儿子的照顾可以说是无微不至 ， 直到现在还帮他整理书包 ， 可他在学校练就了个‘铁拳头’ ， 成绩也很差 。 ”一位一直把“100分妈妈”作为追求的妈妈这么说道 。
妈妈做到最好 ， 却把孩子应该自己负责的那部分“任务”也给承担下来了 ， 给得太满 ， 孩子也失去了自己独立成长的空间 。
精神分析学家温尼科特认为 ， 一个妈妈其实只需要做“足够好的妈妈”就够了 ， 不需要100分 ， 只需要60分 。
60分的妈妈给了孩子基本被满足、基本控制的养育环境 ， 给予了孩子自己的成长空间 ， 也让孩子明白 ， 完全满足是不可能的 ， 自己与父母都不是全能的 。
同时 ， 妈妈也知道了自己不用把自己的全部精力投入到孩子身上 ， 不应该一辈子都为孩子活 。
03
眼中只有自己的焦虑
过度焦虑的妈妈们还有一个特征 ， 那就是她们永远能发现孩子身上有的“成长问题” 。
孩子1岁左右 ， 开始会爬了 ， 妈妈虽然很开心 ， 但身边别的同龄孩子有的已经在学走了 ， 于是妈妈开始担忧孩子是不是没发育好；
孩子刚上幼儿园 ， 在幼儿园还适应得挺好的 ， 老师反映说没怎么哭闹 ， 但看到老师拍的孩子在幼儿园的视频 ， 孩子跟其他孩子互动不多 ， 于是妈妈开始担忧孩子是不是不怎么会跟人打交道 ， 是不是性格孤僻；
孩子进了学校 ， 妈妈要操心的东西更多了 ， 孩子偏科怎么办？孩子成绩不好怎么办？孩子跟班里同学处不来怎么办？
……
在过度焦虑的妈妈眼中 ， 孩子的成长过程中会出现各种各样的问题 ， 孩子身上始终存在一些问题 ， 始终不够好 。
心中的焦虑 ， 让她们只看到问题 ， 却看不到孩子成长进步的地方 。
这样的焦虑很容易影响到孩子的身心健康 ， 在妈妈的焦虑、控制和否定下 ， 稍有力量感的孩子则会变得叛逆、反控制 ， 跟父母对着干 。
有些孩子乖巧听话 ， 却陷入深深的抑郁中 ， 他们认为是自己不够好 ， 只好向内攻击自己 ， 变得无力、悲观和自我否定 。
很多焦虑的妈妈因为孩子的“不配合”而苦恼 ， 殊不知 ， 后者对孩子造成的伤害会更大 。
而一位总是不安担忧的母亲 ， 会把自己的不安也传递给孩子 。
妈妈对外部的不信任也让孩子觉得外面是危险的 ， 于是有的孩子不敢与外界互动 ， 缩在妈妈的怀抱中 ， 表现得很黏妈妈 ， 而这也更验证了过度焦虑的妈妈心中对孩子的各种担心 ， 让不安与担忧加倍 。
作为妈妈 ， 是一件不容易的事情 ， 妈妈不是超人 ， 会脆弱也会崩溃 ， 愿所有的妈妈 ， 给自己的爱多一点 ， 焦虑少一点 ， 选择适度放手 ， 让孩子顺其自然地去经受成长道路中的挫折与困难 ， 让孩子成为他自己！
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