也只有她才敢这么对甲方爸爸吧 。
羊刷到凯特·温斯莱特的一支视频 ， 讲的是如何拒绝容貌和身材焦虑 。
精致的妆容说卸就卸掉了 。
这支短片的主题叫「我值得」 ， 据说也是一支广告 。
“对所有女性来说 ， 如何在不化妆的情况下相信自己也值得 。 ”
“我值得 ， 源于我做自己的权利 ， 为自己而战！”
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这些话出自她之口 ， ??一百个相信 。
因为 ， 她从拍《泰坦尼克号》起 ， 就明确表示自己的体重自己做主 。 那时候还有媒体表示 ， 要是她瘦五磅 ， jack就可以上甲板了 。
这些年 ， 粉丝都叫她“肥温” ， 也是因为她非常随意地对待自己的体重 。
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去年的热门剧《东城梦魇》上线 ， 她在里面饰演一个中年女性 ， 全程没有化妆 ， 所有岁月的痕迹都没有刻意隐藏 。
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修图师试图把海报上的她皱纹修掉 ， 她要求对方放回去 。
“我知道我眼下有多少纹路 ， 请把它们都放回去 。 ”
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另一件事是 ， 导演做后期的时候想要把她的小肚子P掉 ， 凯特直接说不可以 。
最后她的小肚子保留了下来 。 但是who care？因为她的演技她的真实已经赢得了一切 。
她只有在出席活动 ， 或者角色有要求的时候才会精致修饰自己 。
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这些年 ， 很多媒体嘲讽她的体重 ， 说过她的衰老 。
但她都看得很清：
“一个能全心全意爱自己 ， 没有虚荣地、无条件地爱自己的女人 ， 才是美 。 ”
“我对美的定义很传统 ， 一个不化浓妆的女人 ， 能坦然舒适地享受最自然状态的女人 ， 才是最美的 ， 才是迷人的 。 ”
可能 ， 这个世界上只有一种人可以不被打垮 ， 那就是对自我充满肯定的人 。
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不自信是怎样影响你的外貌的
大家都知道不自信更多表现在心理上对自我的否定 。
而那些积郁在内在的病症 ， 也会影响着我们的肢体语言 。
在心理学上有个名词叫“海龟效应” ， 它一般出现在人们感到自卑的时候 。
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每当这个时候 ， 人们会通过限制自己头部的曝光率来达到隐藏自己的目的 。
比如把衣领竖起来 ， 耸下自己的肩 ， 以及把头低下去 。
当你在忙着隐藏自己的时候 ， 整个人的肢体语言是不可能舒展的 。
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在tiktok上的百万粉博主Patricia亲身示范过自信和不自信状态下的肢体语言 。
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