肌肤美白是女人美丽的标准 。为了美白MM试过很多方法 。那么哪些方法有效吗?今天小编为你介绍几招美白方法 。让你轻松美白护肤喔 。
细节美白
冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用 。临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒 。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法 。多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础 。
睡前美白
睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白 。出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步 。
补充维生素A
富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等 。常饮芦荟汁可以补充皮肤水分，恢复胶原蛋白功能，从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑，使之保持弹性和嫩白 。
微微健康网美容小编，饮食是美白不可缺少的部分 。大家要注意喔 。
【肌肤美白护肤哪些方法适合你？】
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