【睡前保养五大功课 为美容护肤加分】
都知道睡眠的重要性，只有睡得好，第二天才能精力充沛 。这道理对肌肤也适用，因为晚安前的美容护肤工序，能够更好地促进肌肤夜间自我修复过程，为第二天起来后的美丽加分！那睡前保养应当注重哪些东西呢？
睡前保养之洁面篇
睡前不洗脸卸妆、做好肌肤清洁，皮肤上残留的化妆品和污垢会整夜刺激皮肤，堵塞腮腺体或毛孔，常见的是导致发炎长痘痘，损害皮肤健康，伤害之大，甚至让日本女生流传着“一夜不洗老一年”的说法 。
所以，不不管Party约会到多晚，一个爱惜肌肤的美人儿，睡前一定会将脸蛋儿洗得清洁，因为干净的脸蛋才能充分完成一整晚的新陈代谢，以及不受阻碍地分泌肌肤油脂，同时进行自我治愈，而且将脸洗干净，才能进行所有让肌肤变美的保养程序啊 。
睡前保养之保湿篇
干燥的肌肤会导致皮脂功能失常，所以如果保湿没做好，肌肤自体会不断出油保护细胞，但一夜出油，粉刺与毛孔可能都要张狂地跟你说早安了，所以睡前一定要做好保湿这项工作，除了能立即补充肌肤水分，达到油水平衡，同时让肌肤质地感觉更彭润，也能活络肌肤在夜间行的代谢与换氧工程，带来隔日更为明亮均衡的肤色 。
睡前保养之面膜篇
在睡前清洁肌肤后，敷上一篇滋养补水的面膜，不但是舒缓，更是对缺乏的补充 。睡前躺在床上的15分钟，闭幕休憩，也可以一边听听音乐放松心情，这15分钟平躺着敷上面膜，让养分充分被吸收，当肌肤睡前吃饱饱，睡眠时滋养成分就能不断地深层吸收，同时悄悄地协助肌肤运作，让早上醒来有更佳焕发亮丽的健康肌肤 。
睡前保养之眼唇篇
眼唇的肌肤特别轻薄需要加倍呵护，但白天的保养程序中为了不影响妆容，以及讲求清爽不油腻，难以用奢侈的厚敷来珍爱眼唇部位，所以睡前的保养对眼唇部位来说就相对重要了 。一周间，挑选一两天，在睡前清洁与化妆水后，在眼周敷上稍微厚一点的眼霜，让眼霜整夜滋养细致容易产生纹路的眼部肌肤，双唇也应同样如此护理 。
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