我们中国人爱吃米饭，淘米水就成为我们日常生活中最常见的东西了，我们很多朋友洗完米之后就直接把淘米水倒掉了，其实这样就错失了美白护肤的好机会了，小编今天为大家解读一下淘米水的美白功效以及正确使用淘米水护肤的方法，让我们通过简单的材料拥有白皙肌肤 。
女性生活中很多人认为淘米水能美容 。中医专家认为大米富含维生素A、B、E，氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时，这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中，淘米水因此“营养升级”，凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名，成为颇具口碑的天然美容品 。
用淘米水洗脸的方法：
做法： 把白米放入容器中，倒入自来水 。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用 。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中 。加入约洗米水1.5倍的温水即可 。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸?!
淘米水洗脸的护肤步骤：
【淘米水我们的美白法宝】第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作 。
第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢 。
第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手哦!把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服 。
第四步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的 。
我们知道淘米水含有丰富的水溶性维生素和矿物质，是我们美白护肤的佳品，看到以上对于淘米水美白功效及用法的介绍，大家在日常的生活中可不要在轻易的就倒掉淘米水了，我们的淘米水营养价值可是很丰富的，想要拥有美丽白皙的肌肤，其实我们可以从日常生活中选材的，简单便宜，效果又显著 。
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