哪些白芷食疗方能美白 。白芷之所以可以用作食疗美容 ， 是因为它包含的成分可改善人体微循环 ， 促进皮肤新陈代谢 ， 消除色素在组织中过度堆积 ， 去除面部色斑瘢痕 ， 治疗皮肤疱痍疥癣等 。《神农本草经》指出白芷：“长肌肤 。润泽颜色 ， 可作面脂 。无论是“千金面脂方” ， 还是慈禧太后的驻颜宫廷秘方“玉容散” ， 白芷都是制作面脂的主药 。称之可去面部黑斑 。现代医学证明白芷对痤疮、黑头、粉刺都有一定的疗效 ， 在美白祛斑 ， 改善微循环 ， 延缓皮肤衰老方面都有独特的疗效 。
下面推荐两款食疗药膳供大家参考 。
【哪些白芷食疗方能美白 两款美白食谱吃出美颜】1、川芎白芷鱼头汤
原料：鱼头1个、猪瘦肉、川芎3g、白芷5g、山药5g、枸杞5g、党参 。
做法：先将鱼头和汆过的猪肉过油煎炒 ， 然后加入高汤或开水 ， 水开后将鱼头和肉捞至汤罐中 ， 再把洗净的药料放入锅中 ， 煮熟后将汤和药料倒进罐中 ， 文火煮90分钟 ， 出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料 ， 这样 ， 这道川芎白芷鱼头汤就做成了 。
食疗功效：中医认为肾精充足的人 ， 精力旺盛 ， 思维敏捷 ， 记忆力好 ， 头发乌黑 ， 牙齿坚固 。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精 ， 达到健脑作用的 。
2、白芷当归鲤鱼汤
原料：白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片 。
做法：各药材洗净 ， 稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净 ， 去肠杂等 ， 置油镬慢火煎至微黄 。一起与生姜放进瓦煲里 ， 加入清水2000毫升(约8碗量) ， 武火煲沸后 ， 改为文火煲约1个半小时 ， 调入适量食盐便可 。
食疗功效：通经活血、滋补肝肾 ， 虽略带一股淡淡的中药味 ， 却是香醇可口的春日靓汤 。白芷性温 ， 味甘、辛 ， 归肺、肠、胃经 ， 具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效 。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼 ， 对女士有丰胸健体的作用 。
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