调味料:盐少许 。
做法:
A 。先将排骨以热水汆烫后捞出备用 , 青木瓜去皮去籽 , 切成小块 。
B 。排骨与葱段、姜片一起放入水中 , 以大火煮沸 , 再加入切块的青木瓜 , 转成小火炖煮 。
C 。炖煮至青木瓜软烂 , 最后再加上少许的盐调味即可 。
(4)雪耳炖木瓜:
材料:木瓜1个、白木耳25克、北杏15、南杏20克 。
调味料:冰糖适量 。
做法:
A 。先将木瓜去皮去籽 , 切成小块;白木耳洗净 , 并以清水发泡开 。
B 。南、北杏同样去皮 , 以清水洗净 , 接着将材料放入锅中 , 加上冰糖 , 倒入滚水 , 加盖炖煮至材料入味即可 。
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