【导读】很多人会在夏天晒得很黑 ， 但是到了秋天又不知道怎样把肌肤变的白嫩 ， 其实只要注意生活和饮食就能变白 ， 下面完美女人小编小凡为大家讲述生活中应该注意的美白小细节吧!
日常美白保养对策
美白 ， 一直是爱美MM奋斗一生的功课 ， 有些女生急功近利 ， 总想着一下子能变身白天鹅 ， 想尽法子往自己脸上搽各种各样的美白产品 ， 其实 ， 那些吹嘘的天花乱坠的美白产品有可能是含有超标化学元素的产品 ， 这些成分能将人的皮肤“生吞活剥” ， 造成脱皮而让皮肤看上去很白皙 。要想健康的白皙 ， 还是要在日常皮肤保养中注意小细节 。
美白小秘方大公开
【肌肤变白在平常 生活饮食都相关】要睡觉的时候 ， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来 ， 一个月您的脸就会白嫩 。
睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后 ， 敷在脸上20分钟 ， 每3次 ， 您的皮肤会有想不到的水亮清透 。
每天起床喝2杯水 ， 其中一杯加些盐巴 ， 可以清肠胃 。
1.鲜桔子汁美容 ， 桔子里含果酸和维生素C、维生素A 。将桔汁挤出直接在面部涂擦 ， 可使你的肌肤变得清爽不油腻 。常用桔子汁擦脸 ， 可使你皮肤抵抗力增强 ， 从而减少皮肤的干燥 ， 达到健肤美容的功效 。
2.将香蕉捣碎 ， 加入牛奶涂在脸上 。香蕉面膜20分钟后洗净 ， 可以使你的皮肤细腻光滑 。
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝 ， 这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C ， 是极好的美容食品 ， 对于美白非常有效 。
3.长期服用醋蛋液 ， 扫除面部所有黄褐斑
取新鲜鸡蛋一枚 ， 洗净揩干 ， 加入500毫升优质醋中浸泡一个月 。当蛋壳溶解于醋液中之后 ， 取一小汤匙溶液掺入一杯开水 ， 搅拌后服用 ， 每天一杯 。长期服用醋蛋液 ， 能使皮肤光滑细腻 ， 扫除面部所有黄褐斑 。
4. 用蒸气蒸脸 ， 将化妆棉吸满鲜奶 ， 敷在脸上十五分钟左右 ， 取下 ， 用清水将脸上的牛奶洗净 。长期坚持 ， 可以使肤色白净紧致均匀 。
5.首先用冷茶包敷眼五分钟 ， 接着做一个类似瑜珈的动作 ， 这个动作是先盘腿 ， 再将手举高后往前趴下 ， 保持这个姿势约十分钟 。这个动作一开始不容易做到十分钟 ， 要一段时间的练习 ， 但是效果真的很好 。
6.每天睡前在脸上涂点牛奶 ， 睡觉的时候在洗掉 ， 第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑 ， 一直这样还可以美白 。酸奶更好 。
以上就是完美女人小编小凡为大家讲述的想要肌肤白嫩生活中应该注意的基本细节 ， 以后生活饮食就要注意了!
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