明星徐若瑄是人家人爱的女星，她的肌肤保养的非常棒，一直被认为是不老美女，今天完美小编就跟大家分享一下徐若瑄的美肌美肌，快来看看吧 。想像徐若瑄一样做不老女人吗?>>>
1.保持运动
想必这个办法并不陌生，世界一姐麦当娜年过五十不老也是靠它 。徐若瑄称排练期间，每天练完舞蹈都会去游泳 。有空都会到健身房做有氧运动或者做一些简单的负重练习 。
其实在健身房里很多慢有氧运动也非常受欢迎，比如瑜伽，普拉提，等等 。在工作之余到健身房简单的运动除了保持健康，对一天工作也是一种心里的放松!
2护肤品的选择
徐若瑄在接受台湾时尚杂志访谈时说，在保养品的选择上，要选择针对毛孔、眼周、纹路、色斑、缺水等问题，选择有效的产品来达到改善 。
对于日常护肤，长期的坚持是必不可少的 。套装护肤品的选择也很重要 。选择护肤品要选择适合自己的 。>>>
3饮食规划
饮食方面徐若瑄也有自己的秘方，VIVIAN有个著名的DIY美容秘笈：:把一些绿豆放在茶杯里，用沸腾的热水泡上，盖好盖子放置一夜，第二天起床空腹饮用，据说连喝3天就能让你的脸光滑平整 。你也可以试试啊 。
【揭秘徐若瑄不老秘诀 助你也很美】 完美女人（www.72r.net）原创文章，转载请注明出处 。共3页: 上一页123下一页
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