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你是否也有过类似的经历？
当我们使用某款护肤产品之后面部肌肤出现泛红或爆痘的的情况 ， 咨询专柜的BA得知这是肌肤正在“排毒”的正常表现 ， 不必在意 ， 坚持一段时间肤质会有明显的改善 。而当一整瓶产品都用完之后 ， 肌肤非但没有恢复到该有的理想状态 ， 痘痘却愈加的肆无忌惮 ， 百般懊恼之下认为自己上当受骗了 ， 而这时品牌给出的回应似乎又让我们燃起了对产品的信心 ， 因为毒没有排干净 ， 需要用3瓶以上才能看到明显的效果 。既然皮肤状态已然一团糟 ， 就不妨硬着头皮继续用下去 。在品牌建议使用3瓶之后的大限将要到来的时候 ， 大抵只会出现两种情况 ， 或是肤质细腻 ， 透着健康的光泽感 ， 或是一如既往的糟糕 。这时你也许会百般不解 ， 究竟是什么毒竟顽固到如此地步 ， 吸干荷包的同时也辜负了我们的容颜 。
“毒”为何物？
简而言之 ， 凡是身体中不需要的 ， 代谢之后残留于身体中无法被正常排出的垃圾都可以被称作毒素 。比如二氧化碳 ， 乳酸结晶 ， 皮肤和肠道的代谢垃圾 ， 淋巴中的废物 ， 盐分等 。
二氧化碳含量过高势必会降低血液中的携氧量 ， 当血液中的携氧水平无法给肌肤带去正常的营养供给时 ， 肌肤便会暗哑无光 ， 而过高浓度的二氧化碳体内滞留甚至会引起窒息 ， 危及生命 。
乳酸结晶被叫做尿酸结晶 ， 是一种非常具有代表性的新陈代谢产物 。举个简单的例子 ， 如果我们大量运动之后 ， 第二天身体势必会出现僵硬酸痛的情况 ， 这就是因为体内的新陈代谢产生的尿酸形成结晶 ， 附着于肌肉关节等部位引起的不良反应 ， 只有等尿酸结晶充分分解之后 ， 酸痛感才有可能减轻 。
皮肤中的垃圾既可以指毛孔中恶性脂肪酸化的皮脂或螨虫 ， 也可以指肌肤深层的氧化产物 。毛孔的堵塞物以及螨虫的代谢产物都是对肌肤不利的有害物质 ， 会引发暗疮等肌肤问题产生；而细胞内部的代谢垃圾则是衰老色斑等深层肌肤问题的重要诱因 。
【我们常说的“排毒”到底排的是什么毒】 肠道中代谢垃圾一般是不良菌群的代谢物以及滞留体内无法排出的残渣 ， 而这些毒素很容易被身体回收利用 ， 造成各种问题的产生 。
淋巴同脾脏一样是人体免疫器官的重要组成部分 ， 淋巴循环不畅会导致人体中多余的垃圾和废物无法正常排出体外 ， 从而诱发全身性的问题 。
不管是身体中无法正常代谢的盐分还是饮食上摄入过量的盐分在特定情况下都算是身体不需要的废物 ， 也就是毒素 ， 体内盐分过高既会影响体液的正常循环 ， 也会引发高血压等心脑血管问题 。
肌肤排毒怎么排？
作为人体最大的屏障器官 ， 肌肤不仅起到保护其他组织的作用 ， 自身也有一套完整的排毒体系 。汗腺会排出体液 ， 其中掺杂着各种代谢过程中产生的垃圾和毒素 ， 说白了 ， 汗液与尿液在本质上并无太大差别；皮脂腺负责分泌排出皮脂 ， 若皮脂排泄不畅便会触发痘痘及黑头问题 。
不仅如此 ， 当有细菌等微生物要通过皮肤入侵人体时 ， 肌肤便会竖起挡箭牌 ， 当防御失败细菌入侵肌肤内部时 ， 皮肤中的巨噬细胞便会选择与细菌等有害物质同归于尽 ， 也就是我们肉眼可见的化脓现象 。
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