至于利用保养品排毒一段时间内出现发红爆痘等肌肤问题 ， 一方面可能是由于肌肤的免疫功能被激发 ， 开启趋于正常的防御能力 ， 比如使用全反式A酸时出现的A酸性皮炎 ， 可在数周内自行消退 。另一方面则属于皮肤的过敏反应 ， 比如对产品中的某些成分严重不耐受 ， 或是对产品中防腐系统 ， 香料以及色素这些致敏源严重排斥导致 。所以说 ， 在使用某款宣称可以排出肌肤毒素的保养品时 ， 如果长时间无法摆脱爆痘 ， 发红或瘙痒感等困扰 ， 则需要考虑是不是自身的免疫系统在对产品中某些细枝末节的成分有抵触情绪 ， 换句话说就是你过敏了 ， 这时应该赶快停止使用所有的保养品 ， 到正规医院的皮肤科就诊 。
身体怎么排毒？
同肌肤一样 ， 身体的各个器官也有一套自己的排毒体系 ， 如肝脏藏血解毒 ， 肺脏排出二氧化碳 ， 脾脏对抗细菌微生物 。而我们平时比较关注的身体排毒多以淋巴排毒和肠道排毒居多 。
淋巴负责全身的循环系统 ， 是重要的免疫器官 ， 所以当人体受到细菌的侵袭发生炎症反应时 ， 都会伴随这淋巴结肿大的情况发生 。正因如此 ， 淋巴的正常工作可以帮助清除人在新陈代谢过程中产生的垃圾和毒素 。如果淋巴的循环机能出现异常 ， 则可以在肌肤上表现出明显的变化 ， 如暗疮色斑大量产生 ， 肤色暗沉毫无光泽感 。
而肠道在排毒过程中扮演的角色则更为突出 ， 我们人体自身的排泄必须依靠肠道将代谢产物及垃圾排出体外 ， 起作用类似于肾脏和尿液的关系 。当大量不正常菌群生长于肠道或肠道内聚集的废物过多时 ， 整个肠道的菌群平衡状态就会被打乱 ， 根据人的体质不同可能发生腹泻或者便秘的情况 ， 继而在皮肤上出现相应的征兆 。
加速肌肤和身体排毒的方法
1.使用具有抗氧化或者增强细胞线粒体活跃度的保养品 ， 帮助清除细胞内部的垃圾以及发生在细胞中而非角质层的氧化 。
2.适量增加饮水 ， 使毒素随尿液或汗液排出体外 。
3.多食用不可溶纤维即粗纤维含量较高的食物 ， 帮助清理肠道上附着的垃圾及细菌代谢物 。
4.发酵型的乳制品含有益生菌 ， 能帮助平衡肠道菌群 ， 维持健康稳定的肠道状态 。
5.拔罐、刮痧可改善局部微循环 ， 消除瘀滞 ， 打通闭塞的经络 ， 促进毒素快速随体液排出体外 。
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