原因大概有：跳槽很麻烦 ， 跳槽后要重新准备面试 ， 到了新的环境还得重新融入新集体 ， 要和新的同事建立联系 ， 更可怕的是 ， 不知道跳槽后的那个工作是不是真的适合自己 。
当被问到 ， 那就不跳槽了吧？
可是那个想跳槽的人会说 ， 可是现在的工作太无聊了 ， 我找不到上升的空间 ， 我觉得太浪费时间了 。
所有的焦虑的问题 ， 背后其实在告诉我们 ， 他很害怕失败 ， 这和跳槽无关 ， 深究下来 ， 就是自我价值的问题 。
在他列举的诸多理由中 ， 都是对他自卑的保护 。 那么我们应该怎么办呢？
如果确实是想跳槽 ， 那就跳槽吧 。 至于跳槽之后遇见的问题 ， 等成功跳完槽再去想吧 。
其次 ， 不要在事情还没发生之前 ， 就对事情发生的感受进行幻想 ， 或许根本就没有那些事情 。 你若想真正解决问题 ， 那就行动起来 ， 用行动来打败你的焦虑 。
今天的社会 ， 焦虑无处不在 。 我们也很容易被焦虑困住 ， 真正能让我们不焦虑的方式就是了解焦虑 ， 直面焦虑 ， 然后疏解焦虑 ， 让我们的内心轻松自在 。
而做成这一切的 ， 都需要我们的行动 。
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