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防脱发吃牛肉，你可能从未听说过吃牛肉居然还有防脱发的功效，不过研究发现：牛肉确有防脱发的功效 。脱发非常影响人的外观形象，倘若年纪轻轻就成了“秃顶”，那对个人来说得是多么大的打击，定会影响你的工作、生活，每每走过美容美发店都会唉声叹气，但是脱发吃牛肉真的很好，多吃牛肉还可以预防脱发，不要小看了食疗养发的功效哦 。
科学证明：经常吃瘦牛肉的人即使不能完全许诺解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来 。
以下是几款牛肉食谱：
肉片粉丝汤
原料：
牛肉 100克，粉丝80克，虾米25克，精盐、黄酒、淀粉、味精、麻油备适量
做法：
(1)牛肉切薄片，加淀粉、黄酒、精盐和味精拌匀;
【防脱发吃牛肉让你吃出健康头发】 (2)锅里水滚后，先放牛肉片，盖上锅盖略滚即加入用开水发好的粉丝，盖上锅盖煮5分钟左右 开盖加精盐、味精后再烧沸，盛入汤碗，淋上麻油即可 。
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